Здравствуйте… на этом свете меня держит только мой сын, ему 3 года… и если бы не проблема с садиками, возможно я была бы нормальным человеком… но… все эти 3 года я сижу с сыном дома, еще на мне две престарелые бабушка и прабабушка, за которыми нужен постоянный уход… я человек, который не мог раньше и неделю без общения и работыпросидеть, сижу уже столько времени… постепенно у меня развилась агорафобия, для меня из дома выйти проблема(хотя летом выходила как-то, с осени опять замкнулась в стенах), думаю как пойду с ребенком, вдруг в обморок упаду, а как он один? Или украдут, или случится еще что… но также с этой осени оставаться дома тоже не могу… потому если опять же мне станет плохо, упаду в обморок, то даже скорую некому будет вызвать, т.к. ни сын н сможет, ни бабушки… пока мать вечером дома после работы, или муж гражданский, я живу обычной нормальной жизнью, мысли не лезут в голову, когда утром просыпаюсь, а они на работе, у меня от страха сковывает все тело, не хочется проспаться до самого вечера, пока с работы не придет кто-нибудь… думаю, зачем вообще сыну такая мать, которая с ним сама даже погулять не выйдет, еще моя мать подтрунивает, тебе ребенок не нужен, только о себе думаешь, пусть в дурдом тебя отправляют, а ребенка тогда в детдом заберут… Я начинаю себя винить еще больше… хотя она сама психованая, я в такой атмосфере с детства… ем таблетки, уже живот от них болит, мысли не особо таблетками убираются, ребенок сам весь извелся в четырех стенах, ему с другими детьми общаться нужно, да и для меня общение с кем-то как глоток свежего воздуха… а где его брать? Ни развиваться не могу, деградирую уже… живу в частном доме, соседей нет таких, чтоб общаться, в гости ходить… медленно умираю вобщем… не знаю уж есть ли выход, кроме малыша по сути никому не нужна я со своими проблемами…
Добрый вечер. Катя, выход есть из любой ситуации, его нужно только увидеть. Начните с лечения страхов и фобий. тем более они лечатся безмедикаментозно и в режиме онлайн. Прочитайте в этих статьях о безмедикаментозных и эффективных психотерапевтических методах лечения страхов (и т.д.), самопомощи при них и многое другое. Многие из психотерапевтических методов возможно использовать в режие онлайн (Скайп). Эти методы позволяют настолько быстро избавить от недуга, что облегчение наступает уже после первой сессии)))
Решите эту проблему, решите и остальные. все не так драмматично, как вы себе это видите.
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.
Екатерина, но Ваши мечты, стремления — они где? Были ли они когда-то? Вот у Вас есть выход в интернет, судя по вопросу. Значит, есть доступ к информации, а разным сообществам, к общению. Вы пользуетесь этими возможностями?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Екатерина, но Ваши мечты, стремления — они где? Были ли они когда-то? Вот у Вас есть выход в интерне..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/930675-medlenno-umirayu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Екатерина, Вы все правильно пишите и понимаете, но ничего не делаете, что бы разомкнуть замкнутый круг из страхов и переживаний. Когда есть цель- можно найти и выход. Вы молодая женщина, ростет сын, какую маму он видит перед собой-нервную и неуровновешенную особу. Если проблема с садиком, то это проблема не только у Вас, среди знакомых мам проблема таже, организуйте свой детский сад, помогайте друг другу, общайтесь. Вот Вам и круг общения днем. Найдите подработку по интернету. Если есть желание-найдется занятие.
С ув. Людмила
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ " Екатерина, Вы все правильно пишите и понимаете, но ничего не делаете, что бы разомкнуть замкнутый к..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/930675-medlenno-umirayu. Можно с вами обсудить этот ответ?