медленно погибаю - вопрос №949205

здравствуйте,

давайте попробуем решить ваш вопрос.

Может быть полоса в жизни такая и нужно это принять.

Лиза, вероятно что-то произошло 2 года назад (что запустило механизм саморазрушения). Что? Поймем причину — поможем справиться.

Доброе утро. Лиза, всего один вопрос: а что мешает вам все эти отвратильных два года пройти медицинское обследование, чтоб исключить физиологический фактор, и обратиться к специалисту за помощью. Ведь депрессия — это диагноз, который ставит врач -психотерапевт, и в соответствии с ним подбирает психотерапевтичесике методы лечения, причем, многие из которых безмедикаментозные.

Лиза, милая, вполне возможно,  у вас не депрессия, а другая причина, например: внутриличностный конфликт, или возрастной кризис, или синдром хронической усталости и так далее. 

Главное, найти первопричину и убрать её, выбрать верные средства лечения. И тогда вы снова увидите мир ярким, веселым, радостным. Вы вновь станете счастливой))

Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.