Вопросы раздела Стрессы и травмы

Включает в себя принятие запроса, выявление проблемы или комплекса проблем, связанных с запросом, уточнение обстоятельств и общей картины.
Проработка «дорожной карты» — шагов, приемов, настройки психотехник для решения проблемы.
В итоге консультации вы получите ясное понимание того, как себя вести в сложившихся жизненных обстоятельствах и что делать дальше

Встречи происходят регулярно (1 раз в 1-2 недели). За Вами закреплено определенное время в тот день, который мы совместно определим, как наиболее удобный. Работа проводится в рамках выбранного метода.

Вы получаете: более широкий и объемный взгляд на различные ситуации, поддержку и опору, профессиональный взгляд и рекомендации, возможность проработать свои негативные и ограничивающие убеждения. изменение привычных паттернов поведения, работу с травматическими переживаниями прошлого и с «замороженными» чувствами, необходимые инструменты и техники для более успешного совладания с проблемной ситуацией, важную информацию, а также атмосферу принятия для того, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему.