Добрый день.У меня такая проблема. Я уже долго играю в одну очень известную онлайн игру,и сейчас я начал замечать, что,когда я проигрываю в этой... - вопрос №1084509

игре, я начинаю чувствовать себя подавленным, начинаю сильно злиться и срываюсь на тех, кто первый попадется под руку.Чаще всего это друзья или родственники. Как мне избавиться от этого, ведь я начал играть ради развлечения, а не для того чтоб сжигать свои нервные клетки и портить отношения. Мне 19 лет. Помоги советом пожалуйста
08.06.14
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Григорий, здравствуйте!
Это хорошо, что Вы осознаете Вашу ситуацию как проблему. Если у человека есть зависимость (например, от компьютерных игр), то необходимо наличие у него самого желания избавиться от этой проблемы. У Вас оно есть, значит, Вы можете эту зависимость побороть.
Знаете, в психологии утверждают, что новый навык формируется где-то по времени до двух месяцев. Это значит, что, если Вы два месяца не будете играть, Вы освободитесь от этой зависимости. Чтобы на эти два месяца отвлечь себя от компьютера — найдите заменитель. В этой ситуации, к примеру, некоторые начинают заниматься каким-то видом спорта. Другие — мастерить какие-то вещи. Выберите Ваш способ замещать зависимость от компьютера, и это поможет.
Если по ходу возникнут еще вопросы, можете обратиться ко мне в чат за консультацией. Удачи Вам и, пожалуйста, оценивайте ответы.
09.06.14
Лучший ответ по мнению автора

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
18.12.12
Вопрос задан анонимно
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
2 ответа
30.09.09
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store