Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Валерий Сергиенко 4.8 78 отзывов Рейтинг: 9 943 Общаться в чате Вам нужно научиться «обнуляться», отбрасывать прошлое как ящерица хвост и начинать всё с нуля. Ведь, как говориться, не бывает отрицательного результата, бывает обратная связь и пока мы живы мы всегда можем начать сначала.  И, кстати, клиенты и руководство — они крепкие, переживут вашу оплошность… мир тоже не рухнет… посмотрите на это со стороны..  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Вам нужно научиться «обнуляться», отбрасывать прошлое как ящерица хвост и начинать всё с нуля. Ведь,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1386546-ne-mogu-perezhit-sobstvennih-oshibok-i. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 25.02.15 Ответ понравился автору вопроса Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Александр Печёрский Здравствуйте. Для начала, чтобы точно ответить на ваш вопрос, нужно более точно разобраться в сути вашего страха.Чего конкретно вы боитесь? — Наказания-крика-недовольства вами -увольнения? или может быть  Ощущения, что «я плохая», «ничего не умею», «глупая»?  - или «Я такая никому не нужна»? — или еще что-то, о чем вы не написали. Также важно понять,: относится ли этот страх только к сфере работы или он проявляется в других жизненных ситуациях? Вот выяснив все это, уже будет ясно, с чем и как нужно работать. 25.02.15

ЛИДИЯ Доброе утро. Ответы на ваши вопросы. Ваш вопрос «Как научится с этим вправляться?» Ответ. Как минимум, освойте техники: *релаксации и глубинного дыхания — это позволит восстанавливаться вашей нервной системе и дольше оставаться спокойной, и не реагировать на внешние раздражители. *контроля за негативными эмоциями — это позволит вам не аккумулировать в себе негативные эмоции и цивилизованно и своевременно освобождаться от них. Ваш вопрос «Как это пережить?» Ответ. Как минимум, вам стоит проработать чувство вины, на котором основано самоедство, и, которое в в вас в свое время сформировали родители, так как с его помощью было легко управлять вами. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам 25.02.15 Ответ понравился автору вопроса

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 304 673 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 10-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Антон Теряев 4.9 392 отзыва Рейтинг: 121 113 11-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы