не могу полюбить себя, 23 г., жен - вопрос №1392316

Вопрос задан анонимно
01.03.15
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Доброе утро. Для того, чтобы вы могли полюбить себя, вам стоит понять и осознать:
а)что любовь к себе
 — это „… начало романа, который длится всю жизнь“ (Оскар Уайльд «Идеальный муж»), позволяющий вам постепенно и последовательно поменять  ваше негативное отношение (к самой себе, к окружающим и к всем сферам жизни) на позитивное.
б)что любовь к себе -это каждодневный труд, который проявляется в действии,  поэтому попробуйте сделать следующее:
*учитесь принимать  себя со всеми плюсами и минусами (достоинствами и недостатками)-это сформирует у вас адекватность в анализе и в требованиях к себе. 
*перестаньте жалеть себя, жалость -губительное чувство, благодаря которой вы скатываетесь в тихое и теплое болото бездействия и взращивания у себя негативных эмоций по отношению к себе.
*учитесь делать добро-оно всегда наполняет человека позитивными эмоциями и доставляет радость, делая человека счастливым.
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.
02.03.15
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте. Если вы здесь на сайте, значит у вас есть желание измениться. Вам необходимо поработать над повышением самооценки, приобрести уверенность в себе, избавиться от страхов, которые мешают вам полноценно развивать, радоваться жить с удовольствием. Работать над собой не легко, но интересно. Выберите психолога и жизнь заиграет новыми яркими красками. У вас все получится.

01.03.15
Вспоминайте свою жизнь и ищите тот момент и событие, когда изменилось отношение к себе. Поменяв отношение к тому событию можно изменить и отношение к себе.
Успехов.
01.03.15
я вас люблю, все наладится. любите и все не думайте. есть несколько вариантов вам надо выбрать. помогу. обращайтесь.
01.03.15
Интересно, а что для Вас значит любить себя?
01.03.15

Константин Шумилин

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store