Здравствуйте! Меня зовут Алена, мне 19 лет. Я закончила второй курс университета. Я не могу понять что со мной произошло, просто в один момент все взяло и пошло наперекосяк. Я стала жутко мнительной, - вопрос №1545719

Алёна, Вы жалуетесь "Я не знаю где искать помощи", хотя сами написали, что "терапевт мне уже давно предлагала обратиться к психологу за помощью" и она права, Вам показана психокоррекционная работа со специалистом.  Выбирайте психолога по душе и в путь навстречу к себе настоящей. Удачи. Ирина.

Уважаемая Алена!
Все Ваши проблемы успешно решатся если Вы овладеете релаксацией. Проблемы идут от хронического психического напряжения. Его можно эффективно устранить сеансами интенсивной релаксации по видеосвязи. О методе читайте в моем блоге.
Обращайтесь!
Помогу реально!

Здравствуйте, Алина. Вы закончили второй курс университета и у вас начались проблемы. Спусковым механизмом для возникновения такого состояния  в рамках могла быть случайно услышанная вами информация о болезни кого-либо и неблагополучном исходе, а учитывая предыдущую сессию и связанное с ней нервное напряжение, волнение и физическое и умственное истощение эта информация и попала на благодатную почву. Вам предлагают обратиться за помощью, но вы почему то оттягиваете и в рамках ответа так же вам сложно оказать помощь. Сделайте следующий шаг и обратитесь за помощью в режиме реального общения, здесь, на сайте. Вы знаете наши самые худшие опасения как правило не сбываются или же сбываются, но совсем не так как мы себя напугали, а силы на беспокойство уже потрачены. Так есть ли смысл волноваться заранее, если уж что-то и случиться, у вас должны быть силы справится и морально и физически и ситуацией. Всего вам самого хорошего, Алена!