Мне 22 года. Росла и выросла в полной, благополучной семье, с родителями не конфликтуем, всегда готовы придти друг другу на помощь и выслушать, живем... - вопрос №1549842

Катрин, здравствуйте. Вы жили до определенного периода так, что везде добивались положительного результата, а сейчас столкнулись с временными трудностями. К прошлому относитесь, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях. Зачем было спасать мужчину и брать на себя кредиты? Можно было ему помогать, но кредиты он мог бы оформить на себя или кого то, со своей родни. Сейчас Вы много работаете и надо планировать время так, что бы его хватало на отдых и на развлечения, а не всю себя отдавать работе. Вам надо быть не душой компании, а самой собой. с своими достоинствами и недостатками, не пытаться быть все время ЛУЧШЕЙ, на это много уходит энергии. С молодым человеком выстраивайте равноправные отношения, учитывая его мнения — опять же крайность, одного спасали, а к тому, что хорошо к Вам относится, Вы снова стараетесь все делать так, как хочется только Вам. Что бы восстановить внутренние ресурсы. надо изменить отношение к жизни, заняться релаксационными техниками и дыхательными упражнениями, начать посещать спорт секцию, изменить отношение к себе. нормализовать режим дня. Оптимальный вариант, это начать работать с психологом, которого Вы можете выбрать на нашем сайте и реально начать решать проблемы. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!