чувство печали - вопрос №1644834

Здравствуйте, Ирина!
Вам необходимо поработать с психологом индивидуально. Это позволит точно определить причину вашего состояния и дать вам соответствующие рекомендации.
Если вы считаете что всё началось с некоего кризисного момента, то стоит разбираться с ним. А возможно этот кризис был спусковым механизмом для актуалицации какого-то более раннего неблагополучия. Мы не знаем вашей истории, потому и конкретных рекомендаций дать не возможно.
Из общих рекомендаций: вам ноебходимо трансформировать ваши отношения с мамой. Вы уже взрослая девушка, поэтому способны дать себе недостающую любовь матери, начните любить себя, заботиться о себе.
Вы говорите что делаете много добра, а в ответ ничего хорошего. Возможно, вам стоит поучиться говорить нет и не делать добро, когда на самом деле не хочется. 
Если вас всё время обманывает молодой человек, то доверять действительно затруднительно. И нужны ли такие отношения. Ведь красота близких отношений в близости, а близость строится на искренности. Но тут стоит разобраться, может вы себя ведёте так, что молодой человек вынужден врать? Надо посмотреть какие у вас ожидания от мужчин, не идеализированные ли они.
Ну а если вы не доверяете людям заранее, не вступаете в отношения из-за недоверия, то вам стоит поработать со страхом, скрывающимся за этим недоверием. Это может быть страх сильных чувств (боли), страх одиночества, страх быть покинутой и т.п. Возможно вам будет полезна статья: http://www.liveexpert.ru/journal/view/1623985-kak-preodolet-bol-rasstavaniya-i-strah-novih-otnoshenij-kak-snova-nachat-doveryat
Если вы обратитесь к психологу лично, то получите так необходимые вам поддержку и принятие, сумеете справиться с теми причинами в прошлом, которые вызывают у вас печаль и аппатию. Вы сможете развить уверенность в себе, вас станет легче доверять, ну и много других сопутствующих «плюшек».
Обращайтесь!