Внушаемость - вопрос №20121

Добрый день, помогите мне, пожалуйста, как мне избавиться от внушаемых (плохих) мыслей, жить с внушаемостью очень тяжело. К примеру, возникают такие непонятные мысли, если я что то не сделаю или уже сделал, то в мыслях появляется воображение, что либо у меня язык онемеет и я не смогу говорить, либо голова будет воспринимать информацию не так, подскажите как мне быть

Вопрос задан анонимно
14.03.10
3 ответа

Ответы

Здравствуйте.

Хотелось бы услышать пояснения: эти мысли Вы сами себе внушаете? Если так, то Вы очень мнительный человек с привитым в детстве чувством вины. Такое случается когда родители в "воспитательных" целях запугивают ребенка( это не значит буквально "накошмаривают", хотя случается и такое. Чаще используются завуалированные угрозы). В любом случае это серьезный повод обратиться к специалисту непосредственно.

14.03.10

Как не думать о зеленом крокодиле? Просто: думать о белой обезьяне! Если не поможет, постарайтесь сделать язык немым и воспринимать информацию не так (кстати как не так?). Попробуйте.

Удачи.

14.03.10

Здравствуйте, здесь необходима помощь психотеравевта, в частности так называемый "Реимпринтинг". Если возникнут вопросы, обращайтесь.

Успеха Вам!

15.03.10

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Константин Шумилин

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Зависимости
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store