здравствуйте проблема такая при ходьбе начинает колотится сердце очень сильно в голову всякие плохие мысли лезут чувство страха сильное - вопрос №2012175
Добрый день. Вам стоит:
1. Обратиться к психотерапевту, чтоб снять или подтвердить диагноз одного из расстройства (например, фобическое или паническое расстройство и т.д.)
2. Освоить техники правильного дыхания при ходьбе (так дышат спортсмены) Мудрости вам. Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов.
Уважаемый Кирилл!
Нужно уточнить причины таких проявлений. Нужно пройти обследование у терапевта (иногда у кардиолога и эндокринолога) чтобы подтвердить или исключить физиологическую составляющую. Это может оказаться проявлением панических атак и в этом случае их можно будет проработать с психотерапевтом даже онлайн.
Здоровья Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемый Кирилл!
Нужно уточнить причины таких проявлений. Нужно пройти обследование у терапевта (и..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2012175-zdravstvujte-problema-takaya-pri-hodbe-nachinaet-kolotitsya-serdce-ochen-silno-v-golovu-vsyakie-plohie-misli-lezut-chuvstvo-straha-silnoe. Можно с вами обсудить этот ответ?