влюбилась - пропал сон . это что невроз ? что делать ? плохое самочувствие изза недосыпания - вопрос №2339634



Дополнение автора от 21.02.17 07:20:28
спасибо за ответы… переживаю просто за свою психику… потому что влюбилась то в ПТ
20.02.17
3 ответа

Ответы

Добрый вечер. Римма,  позвольте ответить на ваши вопросы, опираясь на опыт профессиональной психотерапии. 
Ваш вопрос «это что невроз ?»
Ответ. Нет, это не невроз -это гормоны, думаю вы слышали о «химии любви»:))
Ваш вопрос «что делать ?»
Ответ. Как минимум, освойте до автоматизма технику дыхания диафрагмой -она мгновенно включит в работу вашу «антистрессовую» парасимпатическую систему, которая отвечает за ваше спокойствие, расслабление и восстановление.
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта, не забудьте оценить ответы экспертов
20.02.17
Уважаемая Римма!
При влюбленности это обычное явление. Гормоны и перевозбуждение нервной системы.
Ничего страшного. Беспокойство из-за недосыпания еще вреднее самого недосыпания. Организм свое возьмет и выспитесь когда нужно будет.
Приятной влюбленности Вам!)
21.02.17
Любовь это сон наяву.
Люблю, это значит живу,
Любовь это просто чудесно!
Здравствуйте, Римма! Любовь — это гарантия что у Вас нет невроза и др.подобного). Счастья Вам!
21.02.17

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
6 ответов
16.02.15
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store