Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Леушин Андрей Владимирович 4.9 531 отзыв Рейтинг: 396 069 3-й в Психологии Общаться в чате приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2356466-3-goda-posle-otnoshenij-nichego-ne-chuvstvuyu-lyubvi-k-lyudyam-ne-pozvolyayu-sebya-obnyat-pozhat-ruku-i-kakoe-libo-prikosnovenie-ne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.03.17 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Оксана Станиславовна 3.0 3 отзыва Рейтинг: 4 268 Общаться в чате Здравствуйте, Ирина. Выберете специалиста, потому что в формате вопрос/ответ Вы не решите свою проблему. Вам нужно проработать не только последние отношения, а и причины почему Вы такие отношения для себя выбрали. И я имею ввиду не сознательный выбор, а заложенный сценарий, для реализации которого Вы попали именно в такую ситуацию. Желаю Вам успехов! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ирина. Выберете специалиста, потому что в формате вопрос/ответ Вы не решите свою проб..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2356466-3-goda-posle-otnoshenij-nichego-ne-chuvstvuyu-lyubvi-k-lyudyam-ne-pozvolyayu-sebya-obnyat-pozhat-ruku-i-kakoe-libo-prikosnovenie-ne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.03.17

Нечаева Елена Адольфовна Ирина, проблема серьезная, краткость описания только подтверждает реальную серьезность. Избиения уже легли на когда-то «подготовленную почву». Одно «потянуло» другое, получилась весьма «многослойная история». Это личные консультации, а не формат публичного интернет-форума. 05.03.17

Мартынова Наталья 4.6 19 отзывов Рейтинг: 369 Общаться в чате Здравствуйте, Ирина. Ваша состояние требует индивидуальной психокоррекционной работы с психологом. Если есть желание разобраться с этим, пишите в чат. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ирина. Ваша состояние требует индивидуальной психокоррекционной работы с психологом. Е..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2356466-3-goda-posle-otnoshenij-nichego-ne-chuvstvuyu-lyubvi-k-lyudyam-ne-pozvolyayu-sebya-obnyat-pozhat-ruku-i-kakoe-libo-prikosnovenie-ne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.03.17

ЛИДИЯ Добрый день.  Ирина, позвольте предложить вам рекомендации, опираясь на опыт профессиональной психотерапии.которые, надеюсь,  позволят вам решить вашу проблему. Ирина, попробуйте, как минимум, подойти в решению проблемы, рационально и прагматично: 1. Проработать психотравмы, полученные в последних отношениях-это позволит вам освободиться от поселившихся бессознательных страхов, груза негативных эмоций, прекратить мучительное психоэмоциональное состояние. Как минимум: Освободитесь от негативных эмоций, которые, наверняка. переполняют вас, например:  а)начните ходить в спортзал и побоксируйте от всей души боксерскую грушу или позанимайтесь кикбоксингом- это позволит вам быстро освободиться от огромного внутреннего психоэмоционального напряжения, которое вы аккумулируете в себе; б)освойте до автоматизма: *технику «антистрессового» дыхания диафрагмой- она мгновенно включит в работу вашу парасимпатическую систему, отвечающую за ваше спокойствие, расслабление и восстановление; *технику медицинского релакса (перед сном)- это позволит вашей нервной системе быстрее восстанавливаться и дольше оставаться спокойной. в) изучить (это не сложно) и применить к себе современную и эффективную EMDR- терапию, в том числе страхов, она 8 фазная, но первый эффект дает хороший. http://www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr     2. Проанализируйте все ваши отношения с мужчинами, в обязательном порядке с ближайшими родственниками, и вас в этих отношениях -это позволит найти и проработать первопричины ваших бывших проблем ("была измена, били меня") в отношениях. 3. Измените, желательно кардинально, ваше отношение к себе самой,  делайте ваше отношение к себе самой более ценностным, уважительным и любящим.  По сути, в прошлых отношениях, мужчина «зеркалил» ваше отношение к себе самой, и относился к вам так, как вы ему это позволяли. По сути, вы и сейчас полностью обесценили саму себя, продолжая занимать психологическим садомазохизмом: *или добровольно отказываясь от любовных отношений, *или бессознательно наказывая себя,  лишая радости любви. 3. Прекратите жалеть саму себя, если вы это делаете. Жалость — это самое губительное чувство,  которое скатывает вас в теплое болото бездействия, в бережное взращивание и сохранение негативных эмоций, вводит в депрессивные настроения, в драматизирование всех ситуаций и т.д. 4. Обратитесь к семейному психотерапевту,  который не только поможет вам выправиться после всех психотравм, но  и поможет выстроить новые, счастливые и гармоничные отношения. Мудрости вам.    Р.S. Уважаемый клиент,  эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, не забудьте выполнить просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы всех экспертов. 05.03.17

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 382 1-й в Психологии Общаться в чате Ирина, здравствуйте. Да, Ваше состояние, однозначно связано с прошлыми отношениями. Надо проработать психо травму и лучше это сделать с психологом. Сами осознайте, что не все люди одинаковы и Вы лично достойны жить счастливо. Начните относиться к прошлому, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях, не дайте прошлому помешать Вашему счастливому будущему. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ирина, здравствуйте. Да, Ваше состояние, однозначно связано с прошлыми отношениями. Надо проработать..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2356466-3-goda-posle-otnoshenij-nichego-ne-chuvstvuyu-lyubvi-k-lyudyam-ne-pozvolyayu-sebya-obnyat-pozhat-ruku-i-kakoe-libo-prikosnovenie-ne. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.03.17

Кудряшов Игорь 4.9 277 отзывов Рейтинг: 582 958 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 531 отзыв Рейтинг: 396 069 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анатолий Михайлович 4.9 62 отзыва Рейтинг: 29 747 26-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы