Здравствуйте! как доверять человеку, и не ревновать? если мой любимый скрывает телефон. злится по любому поводу, и все время общается с бывшей? - вопрос №2552681

(Анатолий 01,11,1983)

Лучший ответ по мнению автора

Лара, если Вы не доверяете своему мужчине, значит Вами в отношениях с ним руководит не только любовь, но и Ваши страхи — одиночества, быть нелюбимой, неоценённой по достоинству, непринятой. Вы и ему их передаёте, он интуитивно уже возможно и отстраняется, отдаляется от Вас, не выдерживая такого давления. Партнёров мы выбираем, как зрелые личности, за его качества, за отношение к нам, за его энергетику, за поступки, встречаемся и живём с ними из-за этого, стараемся всё самое лучшее в нём видеть, поддерживать. Вы же подсознательно постоянно находитесь в поиске какого-то негатива с его стороны, в ожидании плохого, в напряжении, таким образом забирая энергию, время у себя, любимой, у вашей пары, мучаясь и его мучая. Зачем? Берегите свои чувства, себя. Ни в коем случае не собираюсь Вас обвинять, это только взгляд со стороны, Вы можете не согласиться. Но всё вокруг нас, вся наша жизнь, её обстоятельства зависят от нашего восприятия их, от нас самих. Это мы своими мыслями, поступками, желаниями, решениями, словами, даже внешностью привлекаем определённое окружение, события и людей, формируем свой маленький мир, придаём смысловое значение, тон, цвет окрашенности события, явления, программируем своё будущее. Каким Вы хотите его видеть, таким оно будет: ждёте плохого — оно случится, верите и ждёте всей душой только хорошего — оно обязательно придёт в Вашу жизнь. Ваша подозрительность, тревожность говорит как минимум о наличии у Вас самой некоторой неуверенности в себе, поскольку Вы чувствуете угрозу благополучию вашей пары. Вцелом ревность, по отношению к кому бы она ни проявлялась и кто бы её ни испытывал — это страх человека быть брошенным, не оценённым, обиженным, не понятым, а самое главное — не любимым, одиноким. Ревнующий не уверен в себе, в своей ценности, важности необходимости, в своих силах, привлекательности. Но все проблемы на самом деле только у нас в голове, мы их обычно сами себе создадим, поверим, прочувствуем, а потом героически преодолеваем. Подумайте, разве тот человек, которого Вы выбрали, реально заслуживает к себе такого отношения? Попробуйте поставить себя на место своего любимого (помните фразу«относись к человеку так, как ты хочешь, чтобы он относился к тебе»?). Представьте, что и он начнёт подозревать Вас, например, поведение, мнения, которые Вы высказываете, Ваши встречи, взгляды, разговоры, переписку, любое общение, контролировать, запрещать. Вам бы понравилось постоянно оправдываться? Выражая недоверие человеку в любой форме (а от стиля общения, разговора, выбранных слов, интонации  зависит и его исход), Вы можете подтолкнуть его к тем действиям, которые он и не собирался осуществлять, но если Вы так настаиваете… Всегда живите настоящим, радуйтесь взаимоотношениям с любимым, налаживайте эмоциональную связь, если он действительно дорог Вам. Потому что в связях на стороне человек всегда добирает в первую очередь недостающие дома эмоции, уверенность в том, что он сам по себе ценен, как мужчина (так же это происходит и с женщиной), интересен, как человек. Доверяйте любимому человеку, хвалите его за достижения, за его заботу, помощь, поступки, делайте сюрпризы, например, романтический ужин, прогулка. Что в Вашем мужчине есть положительного (может он умный, добрый, заботливый, весёлый, привлекательный, щедрый, надёжный, спокойный...), за что полюбили его, вспомните те моменты, которые он привнёс в Вашу жизнь, сделав её лучше, ярче, насыщеннее — эти качества и цените, поддерживайте и развивайте в нём, они и будут проявляться. Направьте свои усилия на гармонизацию ваших с ним отношений — вот какую стратегию сейчас примените, поступите, как мудрая женщина. Выражайте свои эмоции и чувства. Не забывайте говорить о том, как он Вам дорог, любим, ценен как человек, как мужчина. Делайте каждый день что-то приятное, то, что доставит радость ему и Вам. Настройтесь на позитив и излучайте его-увидите, как хорошо жить в атмосфере доверия, радости, теплоты, добра. Это сделает счастливой и Вас тоже. О себе тоже не забывайте, ведь Вы очень хорошая,  мужчина ценит это, он с Вами, потому что для него Вы — лучшая. Вот и поддерживайте это в себе. Относитесь к себе бережно, цените, любите и уважайте — так же и другие будут к Вам относиться. В любой ситуации будьте уверены, что Вы умница и красавица, достойны быть счастливой и любимой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая, а просто за то, что Вы именно такая, какая есть. Если Вам не хватает от него выражения любви, тогда для того, чтобы мужчина понял, насколько же Вы на самом деле ценны, прекрасны, достойны того, чтобы на Вас обращать внимание и тратить свою энергию, начал уважать, баловать, беречь и лелеять — начните всё это, лучшее, делать прежде всего сами для себя. Это не значит перестать любить его или заботиться, а только сместить акцент взаимоотношений, перестать концентрироваться только на них, на контроле, проверках — займитесь собою, свою жизнь делайте разнообразнее, своё занятие найдите, способное всегда держать Вас в радостном состоянии, давать внутреннюю энергию, уверенность в себе. Это для Вас сейчас самое главное — стать самодостаточной, интересной самой для себя, сделать такою же Вашу жизнь, чтобы он это почувствовал и начал Вас, как личность, ценить. Вкладывайте внимание, энергию в себя, будьте хорошей прежде всего для себя (он тоже переключится), станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Если нужна профессиональная консультация, возникли вопросы, хотите прояснить ситуацию, получить ответы, разобраться во всём, найти пути решения, пишите в чат, с удовольствием помогу. Удачи, любви, взаимопонимания и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.
12.08.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте!
О чем он общается? О погоде? Или вас обсуждать? Чтобы это вам знать, надо, чтобы ваш любимый вам доверял и мог открыто рассказать о своих делах и разговорах.
А есть ли у вас доверие? Может вы его часто ругаете или смеётесь над ним, если он делает ошибки? А может он воспитан так, что скрывает все?
Попробуйте начать с этого — с доверия! Может ли он вам доверять, умеет ли он это делать, можете ли вы ему доверять?
А ещё — умеете ли вы помогать друг другу? Если он поедет на рыбалку или чинить машину в гараже, то вы сможете пойти синим, чтобы помочь, поддержать и просто настроить на успех и веру в себя?
Если доверия не хватает, то постарайтесь доказать, что вам можно доверять и вы ему доверяете! Как уровень доверия увеличится, то возможно, что он сам все расскажет про общение с бывшей.
Добра и счастья вам!

12.08.17
Здравствуйте. Вас правильно можно понять. Если ваш любимый даст вам возможность проверять свой телефон, читать переписку в социальных сетях, будет общаться с теми людьми которыми вы ему разрешите, то вы станете ему доверять? Не замечаете абсурда. Какое это доверие? Это тотальный контроль и власть. И вы пытаетесь эту власть получит. Так что его злость вполне оправдана. То что вы его любите, не дает вам права распоряжаться, и контролировать его жизнь. Это дает вам право заботиться о его благополучии. Любовь не дает никаких прав в отношении ограничения свободы любимого. Его желание проводить с вами время, заботиться о вас, быть верным, защищать должно исходить из его внутренней потребности делать это, из его потребности чтобы вам было хорошо, не из страха перед вами, а из страха причинить вам боль. О ком нам хочется заботиться? Вряд ли о тех кто нас поучает, принуждает, вызывает злость, раздражение, ревнует, лезет туда куда не просят. Скорее все наоборот. Так что вы на верном пути ведущем к разрыву. Это дело времени. Чтобы он не общался с бывшей, станьте во всех отношениях лучше ее, чтобы ему с вами было камфортнее, интереснее теплее чем с ней. Любой нормальный человек выберет лучшее, красивое, теплое, приятное. А если вы не способны конкурировать здоровыми способами, то это ваша проблема а не проблема вашего молодого человека. 

12.08.17
Здравствуйте, Лара. А Вы хотите начать доверять? Если да, то перестаньте требовать и проверять его телефон. Проработайте и восстановите самооценку и уверенность в себе, а также, развивайте и расширяйте территорию своего личного пространства. Подробней о личном пространстве я писал здесь:
www.liveexpert.ru/journal/view/717139-lichnoe-prostranstvo
12.08.17
Лара, здравствуйте! А уверены ли Вы, что это ваш ЛЮБИМЫЙ? Именно «любимый»? Ведь когда любишь человека по-настоящему, не будешь проверять телефон или опускаться в его глазах до тревожно-мнительного существа с приступами ревности… Ваши отношения, скорее, основаны не на взаимоуважении, понимании, искренности, но имеют манипулятивную составляющую и в общем-то весьма токсичны… Советую посетить чат со специалистом! Бодрости духа вам и душевных сил! С уважением, Н.А.
12.08.17

Леушин Андрей

Читать ответы

Скилкова Ирина

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store