Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Владимир Русский 5.0 3 отзыва Рейтинг: 777 Общаться в чате Здравствуйте. Что бы добиться фигуры как у артистов, и даже намного лучше, не нужно приседать такое огромное количество раз :) Нужно соблюдать режим питания, достаточно отдыхать и регулярно тренироваться. Вот ваш секрет успеха :) Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Что бы добиться фигуры как у артистов, и даже намного лучше, не нужно приседать такое ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2750653-esli-kazhdij-den-prisedat-po-raz-mozhno-pohudet-i-sdelat-podtyanutuyu-figuru-kak-u-artistov-ili-odnih-prisedanej-malo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 19.02.18 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 682 1-й в Красоте и… Общаться в чате Здравствуйте. Упор в основном при приседаниях-на ноги, бедра. Если проблема с животом-нужно качать пресс, физические нагрузки помогут сбросить вес, а так же старайтесь придерживаться-сбалансированного питания. Будьте красивы! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Упор в основном при приседаниях-на ноги, бедра. Если проблема с животом-нужно качать..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2750653-esli-kazhdij-den-prisedat-po-raz-mozhno-pohudet-i-sdelat-podtyanutuyu-figuru-kak-u-artistov-ili-odnih-prisedanej-malo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 29.01.18

Юрий 4.9 410 отзывов Рейтинг: 34 678 188-й в Эзотерике Общаться в чате Только вы не учитываете, что главную роль играют не физические нагрузки для похудения, а нормализация обменных процессов, которые в свою очередь связаны с гормональным фоном. А если подняться на уровень выше, то уровень гормонов отражают психическое состояние человека. Другими словами, без выявления и устранения причин сбоя всей цепочки, которые приводят к нарушению обменных процессов в организме, диеты и физические нагрузки могут не дать результатов. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Только вы не учитываете, что главную роль играют не физические нагрузки для похудения, а нормализаци..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2750653-esli-kazhdij-den-prisedat-po-raz-mozhno-pohudet-i-sdelat-podtyanutuyu-figuru-kak-u-artistov-ili-odnih-prisedanej-malo. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 29.01.18

Корейский дедушка начните с того что попробуйте приседать сколько то раз — найдите свой личный предел, — вас удивит что это намного меньше чем воображаемая 1000 раз каждый день 30.01.18

Lady in Red У каждого артиста- свой секрет стройности, и не факт, что это приседания… Тем более,  не уверенна, что они вообще находят время для них) чтобы тело было подтянутым- должен соблюдаться баланс во всем- умеренное питание, физическая активность (тоже в пределах разумного), а также правильный уход за собой. (полноценный отдых, достаточное количество сна, отсутствие вредных привычек). Стройное и подтянутое тело- это огромная работа над собой. 31.01.18

Похожие вопросы