Здравствуйте. Мой психоаналитик говорит, что к ней люди ходят 4 раза в неделю, ходят по 8 и даже 10 лет. И только при таких условиях могут произойти изменения.
Неужели действительно необходимо так часто и так долго ходить?
Есть ли более быстрые методы, но такие же эффективные?
Как мне выбрать метод психотерапии?
Проблема длится всю мою жизнь (33 года).
Дополняю. Мне 32 года, разведена. В детстве я была (образно говоря) толстым маленьким кабанчиком, неуклюжим, бесхитростным, туповатым, наивным. хорошо училась, слушала маму, просила называть меня кабанова пингвина дикообразовна. лицо прямодушное, очень серьезное и тревожное. шуток я не понимала, все время сидела читала книги.
вы не представляете, что произошло, когда я пошла к людям, т.е. к сверстникам. все смеялись, презирали, отворачивались.
с тех пор в течение 20 лет я подделываюсь под других, хочу стать веселее, интереснее, легче, шутить. в итоге получилась карикатура, а не человек. лицо не веселое — а глупое, голос глухой, занудливый, своего мнения нету, своего мировоззрения нету.
10 лет болею неврозом — температура 37,2. почти не выхожу из дома. 3 года пила антидепрессанты — не помогают.
людей боюсь, как огня. стоит им пообщаться со мной несколько минут, их взгляд становится холодным и безразличным. а мне хочется умереть.
я не могу быть ни кабанчиком из детства, ни нормальным человеком.
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |