Как перестать ревновать человека? - вопрос №2950928

Работать с самооценкой, разобраться со страхами, заняться личностным ростом.

Здравствуйте, Асель!

Ревность — это не первичное чувство, за ней всегда находится что-то другое, какая-то другая причина, которая вызывает чувство ревности. Это может быть страх, вина, обида, заниженная самооценка, требовательная цензура, агрессия и т. д. Тут нет одного рецепта как и что вам сделать, всё очень индивидуально.

Когда вы ревнуете, что именно вы думаете, что вам хочется сделать? Когда вы заметили у себя первый раз такую разрушительную ревность? Вы начинаете ревновать в какой момент отношений, что происходит в отношениях, когда вы так ревнуете? — вот на эти и многие другие вопросы рекомендую вам найти ответы. Что-то в вашей жизни было такое, что способствовало появлению такого механизма как разрушительная ревность. Поэтому лучше найти истоки, а не бороться со следствием. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами эксперту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Асель, здравствуйте!
 Чтобы что-то сделать, во-первых надо понять, почему вы это продолжаете делать, к чему это может привести, помогает это вам или мешает. А потом твёрдо решить изменить это в себе.
 Но самое главное, чтобы не ревновать — надо любить человека.
Ведь тогда появится отношение к другому человек, не как к своей собственности, которая обязана быть рядом, а  будет уважение, понимание и пожелание счастья другому человеку. И желание сделать его счастливым, а не забота о собственном благополучии.
 Удачи вам.