Как избавится от навязчивой мысли что после смерти? И танатофобии? - вопрос №2971779

Здравствуйте, Александр Сергеевич. Счастливые люди живут настоящим. Они умеют находить, видеть хорошее здесь и сейчас и радоваться каждой минуте бытия. Чтобы научиться так жить необходимо успокоить поток мыслей, осмотреться,  что есть вокруг сейчас, благодарить мироздание за то, что есть — расслабиться и успокоиться. Так же необходима цель в жизни, увлечение, творчество, которое радует. 
Необходимо заняться собой, поработать с мировоззрением… При необходимости выберите психолога на сайте.  Он Вам объяснит многие вещи и поможет избавиться от страхов. 
Будьте счастливы!

Добрый день. Страх смерти преследует людей, которые понимают (подсознательно) что «не так живут» не реализуют свой потенциал, не раскрываются, ничего не делают для этого мира… Живут впустую. Боятся завершения, тогда как живя есть «Надежда» все исправить, зажить, любить, творить… но это нужно начать, почувствовать, захотеть. Попробуйте разобраться в своей «пассивной»жизненной позиции. Обращайтесь, поможем)

Здравствуйте, Александр!

Навязчивые мысли, фобии, страхи  — это механизмы психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни в виде этих симптомов. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя все эти механизмы ухода. В дальнейшем, этот механизмы могут исчезать, а могут взяться за основные форматы реакции.

Навязчивые мысли, фобии, страхи  — это симптомы, поэтому самостоятельно определить причину их появления и избавится от них тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию всех этих тревог и симптомов. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз?  Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти симптомы? От каких тревог уводят эти симптомы? Какие события у вас были в жизни, начиная с самого детства, которые оказали на вашу психику такое влияние? Какие у вас отношения с родными и близкими? Как проходило ваше детство и воспитание? ...  — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти симптомы, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

Читайте Бхагават Гиту, там все написано, и про Мокшу читайте…