Можно сказать что у меня лабильная психика? - вопрос №3242200

Дело в том что малейшее напряжение в теле, малейшие стрессы вызывают нарушения поведения, я ощущаю себя как сам не свой в эти мгновения, когда я расслаблен и спокоен, все совсем по-другому
Вопрос задан анонимно
07.04.19
4 ответа

Ответы

Вполне возможно. Но можно проверить, если знаете время, дату и место рождения.
07.04.19
Здравствуйте!
Если ситуация повторяется и вы не можете разобраться, значит необходимо искать причины в возможных сознательных и бессознательных сценариях заложенных в вашей психике.  Что-то вы делаете таким образом, что приводит к этим результатам, начиная от простых действий и до важных выборов. Нет волшебных советов или опыта, который подойдёт всем, всё очень лично и индивидуально.Более точно понять причины вашей ситуации можно на индивидуальных консультациях, на которых также можно будет изменить отношение ко всем возможным бессознательным сценариям, что приведёт к их осознанности и возможному выбору действий. Если вы хотите разобраться в себе и своих переживаниях, вы можете выбрать психолога и начать  индивидуальные консультации.
07.04.19
Здравствуйте, Аноним.
А Вам нужен ярлык, или же Вы хотите как-то изменить это? Можно, например, научиться быть расслабленным и спокойным в стрессовой ситуации. Например йога, дыхательная гимнастика…
07.04.19
Здравствуйте!
«Начинаю сильно нервничать… из-за чего это может быть?» — ответ и что делать в моем блоге (ссылка).
Добро пожаловать, и в «Путеводитель по моим блогам» тоже.
Надеюсь что помогла Вам.  С уважением, удачи Вам!
07.04.19

Смирнов Андрей ★ Gesmer

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий Шерстюк

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
12 ответов
10.05.17
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store