Здравствуйте. Как полюбить себя и свое одиночество? - вопрос №3419873
Сразу скажу, что у меня замечательная работа, ребенок. Я люблю развиваться, читать, успешна в работе, с финансами проблем нет, путешествую. Но все равно одной мне плохо.
Дополнение автора от 01.09.19 19:18:40 Обратилась потому, что адекватно понимаю, что мужчину после 40 найти сложно. Поэтому приходится научиться наслаждаться той жизнью, какая есть.
Дополнение автора от 01.09.19 19:31:29 Я так понимаю, мы с экспертами живем в разных мирах. Я 3 года после развода еще ни одного мужчину не встречала свободного. А как-то разбивать чужие семьи не хочется. Да и город у нас маленький. Встретить просто негде.
Это ограничивающее убеждение — «адекватно понимаю, что мужчину после 40 найти сложно.» Да, безусловно, в 20 лет мужчину найти проще, чем в 30. В 30 лет — проще, чем в 40 и т.д. Но, при желании, мужчину можно найти даже в 70.
И что здесь ещё не так хорошо, как хотелось бы? Не нужно пытаться обманывать саму себя. Если Вы хотите «полюбить себя и своё одиночество» потому, что не надеетесь встретить мужчину — Вы никогда не полюбите «саму себя и одиночество».
С одиночеством всё немного наоборот… Кто по-настоящему любит побыть один или одна, к тому могут льнуть друзья, знакомые, влюблённые… Но они не всегда нужны, потому что что-то другое может быть важней. Например, это творчество.
А если хотите встретить мужчину, лучше признайте сами для себя честно, что хотите встретить мужчину, но — вот видите такое препятствие, не верите, не считаете такое ожидание реалистичным. И с этим уже можно работать. Поверьте, это будет гораздо эффективней.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Это ограничивающее убеждение — «адекватно понимаю, что мужчину после 40 найти сложн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте!
«Но все равно одной мне плохо.» — Необходимо разбираться с причинами и истоками таких ваших сложностей. Ведь у этих тревог и страхов одиночества очевидно есть целая история начиная с ранних лет жизни, где одиночество у вас связано вот с такими проявлениями. Если вы хотите разобраться в себе и в своих переживаниях, вы можете выбрать психолога на этом сайте и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
«Но все равно одной мне плохо.» — Необходимо разбираться с причинами и истоками таких..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Одиночество — это не причина Вашего внутреннего дисбаланса, а следствие. Вам не комфортно, а одиночество по сути Ваш способ сделать жизнь наименее опасной, способ справиться с тревогами, который Вы бессознательно выбрали. Если простой, наглядный пример привести, то аллергия — это способ организма показать, что употребляемый продукт опасен. Вы пытаетесь полюбить «аллергию» вместо того, чтобы выяснить, что её вызвало.
Вам нужно разобраться в себе, понять, от чего, от каких предполагаемых травматичных обстоятельств Вас оберегает Ваша психика, мозг, не позволяя выстроить гармоничные отношения с мужчинами. Поработать вместе с психологом над Вашими установками, принципами, страхами, возникшими вследствие Вашего собственного опыта либо информации, воспринятой Вами очень близко.
Главное, поймите, что Все возможно, все решаемо и это в Ваших силах — улучшить свою жизнь, стать счастливой. Так и будет!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Одиночество — это не причина Вашего внутреннего дисбаланса, а следствие. Вам не комфортно, а одиноче..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Вы хотите обмануть себя, представив, что возможно отказаться от того, чего хочется, но что не получается или просто болит. Возможно это отношения, которых у Вас нет, и Вы решили вместо них полюбить одиночество. Что если перестать себя обманывать, а признав свои ошибки, найти ресурсы для новых достижений? Терять то нечего, а одиночество никуда не денется. Выбирайте психолога и в путь! ) Все только начинается.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Вы хотите обмануть себя, представив, что возможно отказаться от того, чего хочется, но что не получа..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте!
Для начала вам необходимо разобраться в себе." Мужчину после 40 найти сложно.." и кто же вам это сказал… в этом возрасте как раз таки найти мужчину и можно и возможно. Всё зависит от вас и вашей жизненной позиции. Насколько вы умеете грамотно выстраивать отношения с противоположным полом и какую модель поведения вы выбираете в отношениях. Нужен конструктивный диалог с вами и обратная связь. Избавляйтесь от своих внутренних установок и жизнь заиграет новыми красками!
Удачи и мудрых решений вам!
С уважением психолог Юлия.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Для начала вам необходимо разобраться в себе." Мужчину после 40 найти сложно..&q..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Иногда стоит расширить свой мир, понимая, что он, действительно, не ограничивается родным маленьким городом. Но это.зависит от Вас. От Вашего выбора. Жизнь Ваша.
Есть в психологии понятие зоны комфорта. Если человек хочет получить что-то новое, ему приходится выходить из зоны комфорта. Прежнюю, привычную зону комфорта покидать, и — да, это стресс. Но иначе осуществить новое не получится.
Либо — смириться с тем, что есть; и с этим жить — это тоже вариант, конечно, многие так поступают. Но надо понимать, что это не даст настоящего комфорта.
Так что, это, действительно, дело выбора. Вам решать.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "К «Дополнению автора от сегодня, 19:31:29».
Иногда стоит расширить свой мир, понимая, что он, дей..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "вам в себе бы разобраться да с причинами развода" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3419873-zdravstvujte-kak-polyubit-sebya-i-svoe-odinochestvo. Можно с вами обсудить этот ответ?