Получить ответ

Marianna 4.8 75 отзывов Рейтинг: 24 409 30-й в Психологии Общаться в чате Добрый вечер, в данном случае целесообразно обратиться к проработке детства, детско-родительских отношений, детских обид/переживаний. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер, в данном случае целесообразно обратиться к проработке детства, детско-родительских отн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3624176-dobrij-vecher-u-menya-zhestokaya-isterichnaya-neuverennaya-v-sebe-trevozhnaya-mat-vse-detstvo-menya-nakazivala-fizicheski-za-lyubie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.02.20

Леушин Андрей Владимирович 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3624176-dobrij-vecher-u-menya-zhestokaya-isterichnaya-neuverennaya-v-sebe-trevozhnaya-mat-vse-detstvo-menya-nakazivala-fizicheski-za-lyubie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.02.20

Олег Егошин 4.7 13 отзывов Рейтинг: 20 766 Общаться в чате Добрый вечер! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3624176-dobrij-vecher-u-menya-zhestokaya-isterichnaya-neuverennaya-v-sebe-trevozhnaya-mat-vse-detstvo-menya-nakazivala-fizicheski-za-lyubie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.02.20

Всеволод Тут правда море самостоятельной работы. Вам без определённых знаний не выбраться. Используйте услуги психотерапевта.  Но посоветую, как не думать о чём-либо. Если вы стараетесь о чём-то не думать, то как раз наоборот, вы будете думать об этом в разы чаще. По этому, просто займитесь своей жизнью, обращайте ваше внимание на себя, свои чувства, эмоции, радостные моменты, переживания, займитесь веселящим вас хобби, или просто выращивайте 20 цветов в горшках. Увеличивайте количество положительных событий и эмоций, уменьшайте общение с матерью до минус 100 (даже не до нуля). И заодно к психотерапевту прорабатывать, прорабатывать и прорабатывать. 05.02.20

Грязнова Екатерина Александровна 1 отзыв Рейтинг: 249 Общаться в чате К сожалению все взрослые проблемы от детских травм… В вашем случае эффективнее обратиться к когнитивно-поведенческому терапевту, чтобы в процессе совмещенной терапии уменьшить дозировку антидепрессантов. Научно доказано, что при большинстве расстройств КПТ позволяет полностью слезть с антидепрессантов.  Ваши мысли — ваш враг, они ухудшают эмоции. Вам нужно отпустить ситуацию, например с помощью методов принятия. Эти методы используются в медитации и практике осознанности. Программы MBCT и MBSR направлены как раз на работу со стрессом, тревожностью и депрессией с помощью практик осознанности и внимательности. Принять=отпусть=быть счастливым. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "К сожалению все взрослые проблемы от детских травм… В вашем случае эффективнее обратиться к когнитив..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3624176-dobrij-vecher-u-menya-zhestokaya-isterichnaya-neuverennaya-v-sebe-trevozhnaya-mat-vse-detstvo-menya-nakazivala-fizicheski-za-lyubie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.02.20

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 705 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы