Как проработать отношения с мамой !? Техника или практика , возможно консультация - вопрос №3856873

18.06.20
5 ответов

Ответы

Добрый вечер, Виктория!
А какие у Вас отношения с мамой? Что Вас беспокоит?
Нужна более подробная информация о Ваших взаимоотношениях с мамой и о том, с какими трудностями Вы сталкиваетесь. Опишите Вашу ситуацию более подробно.
Для каждого случая подбирается определенная техника, которая поможет Вам разобраться в Ваших трудностях.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
18.06.20
Как проработать: пересмотреть их как бы с новой стороны. То есть, разобрать их с помощью профессиональной точки зрения психолога. Увидеть новые аспекты, воспринять себя в них по-новому. Примерно такой алгоритм. Техники разные. Результат — Ваше спокойное, осознанное отношение к маме, к вашим отношениям, а главное — к себе. Побочный эффект (помимо Вашей цели) — Ваше понимание мотивов своих поступков, решений, требований, слов в отношениях с людьми вообще, с партнёрами и умение взаимодействовать без «боли», комфортно.
18.06.20
Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Здравствуйте, Виктория! Чтобы понять, какие техники и практики применить, необходимо исследовать Ваши отношения с мамой.
Что Вы испытываете?
Что происходит?
Какие между Вами отношения?
Вы сталкиваетесь с травматичным опытом прошлого, с нереализованными и фрустрированными потребностями?
С проблемами нарушения личностных границ между мамой и Вами?
С проблема эмоциональной зависимости от мамы?
С чувством вины перед ней?
С манипуляциями и шантажом со стороны мамы?

Исходя уже из Вашей ситуации, нужно выстраивать путь проработки и коррекции.

18.06.20
Здравствуйте, Виктория! Вы можете выбрать психолога на этом  сайте и обратиться на индивидуальные консультации, где у вас будет возможность разбираться с причинами и истоками появления таких сложностей. Что вам мешает это сделать?
18.06.20
Здравствуйте, а какие у Вас взаимоотношения с мамой? Над чем Вы хотите поработать и что ожидаете в результате этой работы?
19.06.20

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
8 ответов
07.04.19
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store