Добрый день. Встречаюсь с парнем почти два месяца, стали вместе жить. Поначалу все было хорошо с обеих сторон. Но теперь я чувствую себя рядом с ним напряжённой, мне хочется больше времени проводить - вопрос №3935563

и ещё я остро реагирую на все, как мне кажется, если он что-то скажет не так как мнн нужно, я сразу обижаюсь он начинает психовать и я ещё больше злюсь
01.09.20
7 ответов

Ответы

Здравствуйте! Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Отношения строятся на доверии, взаимопонимании. Вам сейчас эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит?  Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? На это вам необходимо обратить внимание.
И если вы хотите изменить ситуацию, нужно изменить отношение ко всему. 
Нужно искать причину, почему так происходит, что вас не устраивает в отношениях и можно ли это как-то изменить. 
Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, во фрустрированной потребности во внимании и принятии.
Если ситуация единовременная, можно закрыть на это глаза; если она повторяется, вы начинаете жить в конфликте не с молодым человеком, а с собой. Говорите с ним. Партнер должен начать осознавать проблему и согласиться над ней работать. Можно смело утверждать, что качество отношений между людьми в немалой степени зависит от умения выслушать и услышать
Вы должны об этом сказать; если поведение человека не изменится - принимать серьезное решение. Также вы можете принять обстоятельства, но не смириться с ними, но при этом вам должно нравиться то, что вы делаете. 
Но выбор пути, как вам быть все равно предстоит сделать вам. 
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь!  От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

01.09.20
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
01.09.20
Эксперт месяца

Здравствуйте, Ася!

Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!  


Есть варианты того, что может происходит между Вам в отношениях:

1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней.  И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношения, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть… 

2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!

3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами  и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.

4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.

Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.

С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции —  необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.

Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот  страх,  почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!

 

01.09.20
Здравствуйте, Ася.
Первым месяцам характерна лёгкость и романтичность, период ухаживаний. Теперь Вы живёте вместе и открываются ранее невиданные черты характера Вашего избранника, появляется напряжённость, острые реакции, обиды. Таким образом Вы больше узнаёте друг друга, может потребоваться достаточная доля понимания, принятия и терпения, а также нежных чувств, чтобы создать тёплые и доверительные взаимоотношения. Как вариант, вместо претензий и упрёков, применять вежливые просьбы и предложения, договариваться. Находить общие интересы. И научиться расслабляться, подумайте, что может доставить Вам такое удовольствие?
Благополучия Вам.
01.09.20
Здравствуйте, Ася! Вы кратко рассказали свою ситуацию, но не задали вопросов. Вы просто хотели поделиться своими переживаниям или у вас есть какие-то вопросы к психологам?
01.09.20
Здравствуйте, может у вас были другие представления о нем? А сейчас вы стали жить вместе и просто лучше узнали. И вы скорей разочарованы в нем?
01.09.20
Добрый вечер, Ася!
А как Вам нужно, чтобы он говорил?
Вы встречаетесь почти два месяцы, Вы только узнаете друг друга и притираетесь. В отношениях важно найти взаимопонимание и искать компромиссы, ведь Вы два разных человека, у каждого свое мнение и взгляд на ту или иную ситуацию, но Вам важно научиться договариваться, научиться обговаривать проблемы, если они возникают, не замалчивать, а говорить. 
Не обижайтесь на то, что он скажет, а скажите, что Вам хотелось бы услышать другое от него и объясните почему и что именно Вы бы хотели от него слышать вместо тех фраз, слов.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
01.09.20

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store