Добрый вечер! Вот в чём еще моя слабость.
Я не могу или не хочу отстаивать своё право.
Пример, сегодня на почте отправил открытку и письмо - вопрос №3936431
любимой девушке, дабы сделать сюрприз. Да, может «по сталински», а после отправки я заметил одну не состыковку с моей стороны. Неверно указан номер дома. Припёрся еще раз на почту, попросил написать заявление на переадресацию (так, вроде, называется), чтобы исправить допущенную мною неточность. Мне отказали(!) с пояснением, что мы не может вскрывать посылки, сейчас машина приедет, заберёт. Да, вскрывать вы не имеете право, тут вы правы. А написать заявление дать, что — то произойдёт плохое (рухнет потолок, само отделение бахнет, кассир резко в туалет захочет, простите)… Нет же! И после этого я спокойно ушёл обратно. Почему не стал отстаивать права, что дайте бланк и в таком духе? Что переделать мне? Спасибо!
Добрый вечер!
Вы не конфликтный человек и заранее знаете, что будет, если начать конфликтовать, но Вы боитесь, боитесь отстаивать свое мнение, свои личные границы, т.к. Вы в глазах других людей покажетесь конфликтным человеком, все будут о Вас плохо думать. Но Вы имеете право требовать то, что Вам положено, тем самым Вы научитесь отстаивать свои личные границы и не будете удобным для других.
Здесь дело в неуверенности в себе. Как только Вы наберетесь уверенности в себе, Вам будет не так важно мнение окружающих, ведь по большому счету люди забывают многие моменты и о Вас бы также забыли, если Вы бы требовали то, что Вам положено (написать заявление).
Попробуйте начинать с маленьких шагов, научитесь говорить нет, не бойтесь просить помощи у других (например, у продавцов-консультантов в магазине).
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер!
Вы не конфликтный человек и заранее знаете, что будет, если начать конфликтовать, но ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3936431-dobrij-vecher-vot-v-chem-eshe-moya-slabost-ya-ne-mogu-ili-ne-hochu-otstaivat-svoe-pravo-primer-segodnya-na-pochte-otpravil-otkritku-i-pismo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отвержения.
А это говорит о том, что Вы уязвимы.
Это говорит о том, что Ваши личностные границы размыты, что Ваше представление о себе формировалось именно через восприятие Вас со стороны окружающих, Вы «впитывали» в себя их оценку и их восприятие Вас. Также — это говорит о том, что Вы утратили чувство контроля над ситуацией общения и контактирования или же, что это чувство контроля так пока и не сформировалось.
Т.е. Вы смотрите на людей, но при этом на самом деле понимаете, что не можете читать их мысли, не можете знать, что они думают о Вас и, соответственно, Вы не знаете чего от них ожидать, что они о Вас на самом деле думают и Вы чувствуют, что у Вас нет контроля над ситуацией, потому что на самом деле не знаете как себя вести. Поэтому Вы начинаете додумывать их мысли о Вас, чувства, пытаясь интерпретировать их слова, взгляды, реакции, таким образом создавая для себя мнимое чувство контроля над ситуацией и над собой. НО — все это на самом деле ничего не дает и ничего не приносит.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — в таких ситуациях, необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией — учиться контролировать то, что Вы на самом деле можете контролировать — это Вы сами, но не другие люди.
Проработать сценарий отношений и Вашу позицию в них, чтобы Вы смогли обрести уверенность в себе.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возникла эта зависимость, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отвержения.А..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3936431-dobrij-vecher-vot-v-chem-eshe-moya-slabost-ya-ne-mogu-ili-ne-hochu-otstaivat-svoe-pravo-primer-segodnya-na-pochte-otpravil-otkritku-i-pismo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, во фрустрированной потребности во внимании и принятии.
Работайте над своей самооценкой, уверенностью в себе, над личностным ростом, чтобы быть взрослой самостоятельной, сформировавшейся и полноценной личностью в качестве гарантии своего будущего. Достигайте внутренней гармонии.
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы, справиться со стрессовыми ситуациями. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, во ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3936431-dobrij-vecher-vot-v-chem-eshe-moya-slabost-ya-ne-mogu-ili-ne-hochu-otstaivat-svoe-pravo-primer-segodnya-na-pochte-otpravil-otkritku-i-pismo. Можно с вами обсудить этот ответ?