здравствуйте. Все болезни от нервов… а точнее из головы. Хотя бы раз в жизни каждому доводилось слышать эту фразу. Можно отнестись скептически к тому, что наше мышление влияет на эмоции, а эмоции в свою очередь на физическое состояние, сказывается это на работе всего организма. Вы и сами замечали, что после стресса или возникновения какой-либо проблемы тело сразу посылает вам сигнал: начинает болеть голова, может подняться температура или появиться аллергическая реакция. А у вас, так как у вас. Вам необходимо искать причину, почему с вами так происходит. Решайте проблемы внутри себя.
Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Проанализируйте, что с вами происходит. Почему так происходит? Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Постарайтесь понять, откуда это могло взяться. Разобравшись с источником, постарайтесь увидеть его иррациональность. Постарайтесь поменять негативное отношение на нейтральное. Чтобы переключать свое внимание с внутреннего диалога на внешний уровень, используйте релаксацию, осознанность, физическую активность или творчество. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию.
Бывает и так, что это не диагноз, а симптом в рамках заболеваний совсем другого рода. Но определить разницу в этом случае под силу лишь врачу: самодиагностика не приведёт ни к чему, кроме нервных срывов и новых тревожных мыслей. Психотерапия и антидепрессанты не исключают друг друга. Можно сочетать сеансы у специалиста с приёмом антидепрессантов или сначала воспользоваться психотерапией, а потом закрепить эффект лекарствами. Это требует огромной самоотдачи и непрерывной работы на собой. Вы — взрослый самостоятельный человек, вы вполне способны сами создать себе счастливое будущее, и только вы будете ответственны за то, каким оно будет.
Вы несете ответственность за свою жизнь. Чтобы разобраться в себе, выбирайте эксперта и консультируйтесь. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "здравствуйте. Все болезни от нервов… а точнее из головы. Хотя бы раз в жизни каждому доводилось слы..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4004195-zdravstvujte-u-menya-spazm-glotki-vseh-vrachej-oboshla-vse-normalno-opasno-li-dlya-zhizni-nervnij-spazm-i-kak-lechit-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Роза! Этот спазм может быть проявлением психосоматики, либо какого-либо состояния, которое требует коррекции со стороны врача-психотерапевта/врача-психиатра.
Поэтому, в первую очередь, стоит обратиться к врачу-психотерапевту (это НЕ психолог), а именно врач. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что такое состояние выступает в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения или после консультации у врача. Вам предстоит начать работать с психологом/психотерапевтом. Исследовать источник этого спазма, услышать своё тело, о чем оно хочет Вам сказать. Этот спазм на уровне психосоматике может говорить о том, что внутри Вас есть что-то, что Вы не можете озвучить, сказать, возможно, есть трудности с выстраиваниями отношений с окружающими, либо внутренние страхи, тревога и напряжение.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Роза! Этот спазм может быть проявлением психосоматики, либо какого-либо состояния, кот..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4004195-zdravstvujte-u-menya-spazm-glotki-vseh-vrachej-oboshla-vse-normalno-opasno-li-dlya-zhizni-nervnij-spazm-i-kak-lechit-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Роза! Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, где у вас будет возможность разбираться со своими сложностями.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Роза! Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, где у в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4004195-zdravstvujte-u-menya-spazm-glotki-vseh-vrachej-oboshla-vse-normalno-opasno-li-dlya-zhizni-nervnij-spazm-i-kak-lechit-spasibo. Можно с вами обсудить этот ответ?