Как научится не реагировать на слова свекров негативно, чтобы они не говорили, я готова им грубить и часто так делаю. Но хочется быть сильнее и не показывать свою слабую сторону. Да, я их негавижу и - вопрос №4290365

ребёнка своего не могу им на руки давать! У меня абсолютно с ними разная точка зрения)
15.04.21
4 ответа

Ответы

Кристина, здравствуйте! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность. Вы  на уровне упадка сил. Вас бросает из одной крайности в другую. Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что  сделало вас уязвимым? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Что на самом деле вы пытаетесь скрыть? От чего вы бежите? Что можно сделать именно сейчас для того, чтобы начать жить счастливо? Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Одна из сторон любви к себе — наше окружение. Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом. Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
15.04.21
Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Здравствуйте, Кристина! Да, у Вас и у свекров могут быть разные точки зрения. В чем они расходятся с Вашими представлениями? Что они говорят? 
Вы воспринимаете отношения  с ними, их слова, как борьбу, словно, если Вы послушаете их, то уступите. Это говорит о том, что пока Вы не доверяете себе. Дело ли в них или в том, что Вы рядом с ними чувствуете себя уязвимо?
Когда человек испытывает ненависть к кому, то источник не в тех людях, а  в самом человеке — в том, что стоит ЗА ненавистью — чувство бессилия, беспомощности, уязвимости, слабость.
Что испытываете Вы? Чего они ждут от Вас? что говорят? на что Вы реагируете? сказываются ли Ваши отношения с ними на отношения с мужем?
15.04.21
Кристина, возможно ваше негативное отношение к  словам и поступкам свекров действительно обусловлены их  личностными  чертами — грубостью, бесцеремонностью, властностью.
Попробуйте посмотреть на ситуацию под другим углом. А вы  с ними  не  конкурируете за любовь к одному мужчине — ваш  муж-их сын. Они  пока  не привыкли, что сын вырос, боятся, стать не нужными, пытаются показать, какие  они заботливые. Дайте им и себе время принять новые  семейные роли. Чего боитесь вы? Что муж не выберет вас? Так он уже вас выбрал! 
Иногда неприязнь невестки объясняется не столько сегодняшними взаимоотношениями с новыми родственниками, а имеет более глубокие причины. Возможно  у вас  низкая самооценка,  или вам не хватило любви и заботы от ваших родителей. Теперь вы ревностно относитесь к тому, что  вашего мужа и ребенка любят больше, чем любили в детстве вас. Фантазировать можно долго. Лучше прийти на консультацию.
15.04.21
Здравствуйте, Кристина.
Агрессивная реакция — это Ваш способ «защититься». Т.е. что-то в действиях других людей заставляет Вас испытывать страх (в первую очередь!) и демонстрировать «защиту» (агрессию). И чтобы перестать ее «демонстрировать», необходимо решить проблему страхов. Как осознанных, так и бессознательных.
15.04.21

Шендерова Елена

Сейчас на сайте
Эксперт месяца
Читать ответы

Светлана

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store