Здравствуйте ,у меня с мч сложилась сложная ситуация. В прошлом году я состояла в отношениях с другим мужчиной,назовём его Олегом,с ним я была больше 4 лет. С нынешним мч,назовём его Александром, я - вопрос №4446738

Здравствуйте! Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждая женщина хочет любви, уважения, близкого человека, с которым ей будет надежно и комфортно. И вы мечтали, но у вас вышло так, как вышло, у вас возникли сложности в отношениях, между вами нарастало непонимание. Любой разлад причиняет боль. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность, ощущение пусты. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения. Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки и ошибки партнера. У нас  формируется довольно четкая картинка того, как должен себя вести другой человек, что он должен к нам испытывать и как поступать. Но никто не читает наши мысли. И если очень хочется, чтобы ваши чувства были услышаны, надо об этом сказать. Например, если вас что-то обижает в отношениях, используйте прием «эффект бургера»: булочка — говорите хорошее, почему вы с ним и за что вы его цените. Начинка — какие негативные эмоции  вы испытали, вас это унизило, обесценило и т.д. Булочка — что вы бы не хотели больше испытывать эти эмоции, потому что вы его  цените. Или технику «Я-сообщения». «С Олегом мы разошлись, так как у меня начали появляться чувства к Саше» — но ведь по сути ваши отношения построились не на вашем вранье, вы с Олегом расстались, когда у вас начали появляться чувства  к Саше. Вы никому не изменяли, вы выбрали Сашу. Многим проще жить в своих иллюзиях, чем столкнуться с реальностью. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  Если ничего не менять, то такой сценарий будет постоянно существовать в вашей жизни и вам не удастся вырваться из этого замкнутого круга. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте, Анна! Он видит Ваши отношения именно с этой стороны, НО, ведь есть и другая сторона, что Вы общались как друзья и НЕ переходили границы с ним, и временами и переставали общаться с ним — т.е. Вы и не говорили ему о другом, но и не переходили границ. НО, он этого не видит и сейчас он полностью погружается в позицию Обиженного, проявляя свою злость и обвиняя Вас в своих эмоциях. Вы можете дать себе и ему время, чтобы он смог решить — что ему важнее — то, что он выстроил вокруг себя, тот образ и те иллюзии Вашего обмана, в которые он верит или сможет увидеть ситуацию с другой стороны, чтобы сохранить отношения и взять на себя ответственность за свои эмоции!

возможно он думает
что вы ему изменяли
но вы же не переходили черту
а были в ситуации выбора
кто ваш человек 
и выбрали все таки его 
скажите ему об этом 
и переставайте уже заискивать 
каждый человек имеет право выбора