Здравствуйте, Вячеслав! Что происходило в отношениях? почему произошел развод? кто был инициатором? сколько Вы были вместе? почему у Вас есть чувство вины? есть ли дети? как Вы разошлись мирно или нет?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Вячеслав! Что происходило в отношениях? почему произошел развод? кто был инициатором? ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4518482-razvod-chuvstvo-vini. Можно с вами обсудить этот ответ?
Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эту утрату, человека и отношений. Важно пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. На первом этапе возникает шок, отрицание, поиск магических смыслов и ответов, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и реальных смыслов произошедшего, и в конце принятие с выводами на будущее. То есть вам стоит впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Вячеслав!Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в эт..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4518482-razvod-chuvstvo-vini. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждый хочет любви, уважения, близкого человека, с которым будет надежно и комфортно. И вы мечтали, но у вас вышло так, как вышло, у вас возникли сложности в отношениях, между вами нарастало непонимание, исчезала нежность, вы проводили вместе меньше времени, чаще ссорились или просто мало общались. Такие периоды случаются у всех пар, но распадаются те, что изначально были непрочными. Вы чувствуете боль за то, что так произошло в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Любой разлад причиняет боль. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Развод – травмирующее событие для всех членов семьи. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Практически всем людям знакома чувство вины. Это такое же естественное переживание человека, как тревожность, одиночество, ответственность. Чувство вины помогает человеку понять разницу между тем, какие мы и есть и какими должны быть. Вина возникает при нарушении значимых норм нравственности. Одновременно это и чувство невыполненного долга. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Kaкaя вaшa гpaницa дoпуcтимoгo в oтнoшeнияx? На это вам необходимо обратить внимание. Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, почему вы выбрали этого человека, что дали вам ваши отношения. Сделайте выводы – проанализируйте ситуацию, выясните, что именно вы можете вынести из нее. Проработайте детально свои ошибки и ошибки партнера. Вам нужно проделать работу над собой и сделать оценку тем эмоциям, чувствам и состояниям, которые вас не устраивают, которые вы хотите изменить, а что оставить в своей жизни, поставить новые цели и задачи и найти способы для реализации тех действий, которые будут способствовать таким изменениям.
Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас. Если ничего не менять, то такой сценарий будет постоянно существовать в вашей жизни и вам не удастся вырваться из этого замкнутого круга. Постарайтесь найти возможность и обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места. На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждый хочет любви, уважения, близког..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4518482-razvod-chuvstvo-vini. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте Вячеслав.
Отчего произошел развод?
Виноваты Вы, как считаете?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Вячеслав.
Отчего произошел развод?
Виноваты Вы, как считаете?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4518482-razvod-chuvstvo-vini. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте Вячеслав!
Кратко и по делу: с чувством вины стоит работать только с психологом. Прорабатывать, завершать гештальт и отпускать… в любом случае вы испытывали определённые эмоции и чувства, и в первую очередь необходимо анализировать прошлое.
Выбирайте специалиста..
Удачи и мудрых решений вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Вячеслав!
Кратко и по делу: с чувством вины стоит работать только с психологом. Прораб..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4518482-razvod-chuvstvo-vini. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый вечер, Вячеслав!
Почему Вы чувствуете вину? Что именно произошло?
Даже, если Вы где-то ошиблись, признайте свою ошибку, скажите, что Вы были не правы и на этом достаточно. Эффективнее будет «не копаться» в том, что Вы совершили ошибку, а сделать вывод из сложившейся ситуации, затем искать пути решения.
Также за чувством вины скрывается страх. Попробуйте задать себе вопрос: «Что сейчас происходит и что именно у меня вызывает страх?». Записывайте ответы себе на листок.
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер, Вячеслав!
Почему Вы чувствуете вину? Что именно произошло?
Даже, если Вы где-то ошиб..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4518482-razvod-chuvstvo-vini. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "И вы хотите?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4518482-razvod-chuvstvo-vini. Можно с вами обсудить этот ответ?