В детстве, подростковом возрасте было много интересов: писала книги по 400 страниц, рисовала комиксы по столько же, играла роли в театральном, была отличницей, восхитительно пела, участвовала в - вопрос №4872114

конкурсах, выставках — все добровольно. А потом как отрезало — ни на что нет желания, с трудом выхожу на 3-4 на учебе, многие навыки и вовсе растеряла. И так с 15 лет. Думала, что все временно, может, я в поисках себя, пыталась пробовать себя в разных хобби (хватало максимум на неделю, затем попытка обращалась в триггер). Прошло уже почти 5 лет. Ничего не хочу. Мой выходной день — это ем-сплю-ем-сплю, иногда играю, смотрю сериалы, могу просидеть весь день на одном месте, а по этой причине чувство опустошения и недовольство собой. Ощущение, что в тупике. Почему раньше у меня было много идей, а сейчас меня ничего не интересует и ничего не радует? Как быть?
Вопрос задан анонимно
21.08.22
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца

Здравствуйте! Важно понять, что скрывается у Вас ЗА этим:

-депрессия;
— слабость воли, когда человеку сложно мотивировать себя;
— дисбаланс внутренних позиций ребёнка и взрослого — ведь по сути это конфликт между тем, что Хочу/ НЕ хочу и Надо — а это борьба между позицией ребёнка и взрослого внутри человека;
— за этим может стоять и истощение, когда человек откладывает дела, потому что у него нет больше ресурсов и он не может восстанавливаться;
— как способ психологической защиты, не хочет сталкиваться с чем-то, что вызывает какие-либо чувства (какие именно?);
— сценарное поведение (например, если подобное наблюдалось у родителей);
— страх перед позицией взрослого, страх ответственности, перед принятием решений, обязательств;
— внутренние комплексы (неуверенность в себе, низкая самооценка);
— отражение установок и убеждений, которым человек может следовать неосознанно (например, «у меня ничего не получается»).

Как Вы думаете, что стоит за этим у Вас? В зависимости от этого и начинается путь работы над собой.

21.08.22
Лучший ответ по мнению автора

Олеся

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
11 ответов
20.08.19
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store