Я не могу найти себе ,я потеряла смысл жизни .мне в последние дни стало всё равно на все иногда пробегают мысли о смерти - вопрос №4903403

19.09.22
3 ответа

Ответы

мед обследование проходили?
19.09.22
Эксперт месяца

Здравствуйте! 

В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы,  требуют диагностики со стороны именно врача.

Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и  назначит Вам лечение.

А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

19.09.22
Здравствуйте, Айжамал.
Возможно, что в Вашей жизни что-то произошло или происходит, что Вы не можете до конца понять и осознать. Видимо, Вас тревожат разные мысли и Вы не можете с ними разобраться.
Способов помочь себе несколько:
1- обратиться к врачу- психоневрологу, психотерапевту. Чтобы диагностировать свое состояние и, при необходимости, поддержать себя медикаментозно.
2-поговорить с кем-то из близких, друзей. Рассказать о своем состоянии, о своих чувствах.
3- обратиться к психологу ( возможно параллельно с консультацией психиатра). Так как полагаю, что Вам может потребоваться комплексная помощь.
22.09.22

Дмитрий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Татьяна Сергеевна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store