о прощении - вопрос №5069332

Уважаемые психологи, помогите, дайте совет.25 с лишним лет назад я совершила ужасный поступок, можно сказать предательство.Сейчас не знаю, чтопроисходит, но меня уже пару лет мысли все время возвращают к этому поступку.Меня это сильно мучает, плачу, ругаю себя, бога молю о прощении, но ничего не помогает.Все время возвращаюсь. Исправить ничего нельзя, от этого еще хуже становится.Помогите, дайте совет, как простить себя?

Ответы

Татьяна, вам нужно принять ситуацию и отпустить. Вы можете поступить иначе? То что изменить нельзя, желательно отпустить. Желательно выбрать на сайте психолога и поработать с ним. Ситуация легко разрешится. Удачи.
11.02.23
Эксперт месяца
Здравствуйте, Татьяна, Вы поступили так в момент своего прошлого, потому что тогда — Вы видели в этом какой-то выход и только через время, когда Вы изменились, смогли посмотреть в прошлое и оценить своё состояние уже с настоящего момента. НО — Вы не можете сравнить себя из прошлого и себя настоящую. Эта ситуация говорит Вам о том пути, который Вы прошли к настоящему, как изменились и на что будете способны сейчас. Важно НЕ простить — Вам НЕ за что прощать себя, а принять!
12.02.23
Сейчас на сайте
12.02.23

Афанасьева Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
4 ответа
01.09.11
Вопрос задан анонимно
4 ответа
04.01.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store