страх после ДТП - вопрос №678060

Здравствуйте, Анастасия. В жизни всякое может случиться. В аварии ВЫ не виноваты и это должно Вам придать уверенности в собственных силах. Вам необходимо проработать страх на подсознательном уовне: Перед сном, закройте глаза, расслабьтесь и поместите Ваш страх в воображаемый шар и отпустите его в небо, проговаривая при этом позитивные утверждения ( аффирмации), " Я с легкостью отпускаю страх. Случившееся авария делает меня сильнее". Буду признательным за положительную оценку моего ответа. Мудрости Вам и удачи!!!

Доброе утро. Настя, вам стоит выбрать специалиста и записаться на консультацию. И для того, чтобы избавить человека от его страхов и тревог существует множество методов психотерапии. 

Мудрости вам. Лидия.

 Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус