Здравствуйте! Последнее время раздражаюсь по... - вопрос №681948

Здравствуйте! Последнее время раздражаюсь по пустякам, срываюсь на всех, нервирует всё и все, из-за этого ссоры с мужем, все время хочется плакать и после того как понервничаю ощущение кома в горле. я подозреваю почему это происходит но не могу взять себя в руки, подскажите что делать?(



Дополнение автора от 07.07.13 15:39:04

Спасибо. Проблема в том что я не могу забеременеть, для меня это вообще больная тема когда все знакомые и родные уже по второму разу родили. Мужу говорила об этом он сказал что все будет хорошо, но сам постоянно мне говорит что пора уже рожать, он очень хочет дочь, и еще я очень злюсь когда слышу о его бывшей, слишком много я о ней наслышана… оказывается она тоже уже родила, эта новость меня совсем расклеила. Еще мы постоянно ругаемся когда сидим в компании друзей, он совсем не выбирает выражения, у меня столько обид!.. вот так и накладывается одно на другое, а поговорить вот так открыто мне не с кем 

07.07.13
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Олеся! Если подозреваете в чем дело, почему об этом не написали? То что с вами происходит это очень нужные защитные механизмы вашей психики. Значит где-то вы действуете не исходя из своих интересов, значит где-то вам давно следовало бы заявить о своих потребностях, а оттуда и ком в горле, это застрявшие слова, которым вы не дали прорваться наружу. Раздражаетесь, срываетесь и нервничаете вы все по той же причине, только до нее надо докопаться, т.к. вы сейчас заменяете реальную вашу потребность (которую по каким-то причинам вы решили невозможно удовлетворить) на  вымещение внутреннего напряжения на окружающих. Просто нужно найти истинную причину вашего напряжения и не сопротивляться, а посмотреть туда где болит.

07.07.13
Лучший ответ по мнению автора

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
14 ответов
29.05.13
11 ответов
16.02.12
Вопрос задан анонимно
13 ответов
18.05.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store