Как перестать себя сравнивать с... - вопрос №693130

Здравствуйте, Анастасия!

Ваша зависимость от мнения других сформировалась в детстве, но вы уже выросли и пора менять схему поведения и свои убеждения. Начинайте освобождаться от рабских оков прошлого — его уже давно нет. Есть здесь и сейчас со своими радостями и задачами насущного дня. Что вы хотите на сегодняшний день иметь. Стройте планы без оглядки на мнение окружающих, потому что только вы вправе решать как вам жить. Вы проживаете свою жизнь, а значит постарайтесь использовать  все свои способности и возможности чтобы сделать ее счастливой. А что для вас счастье на сегодняшний момент вы я думаю определилась. Ваш теперешний уровень осознания должен опираться на реальность сегодняшнего дня. Любите себя такой какая вы есть и сосредотачивайте свой взгляд на приятных моментах жизни! Удачи, Вам!

 Доброй ночи, Анастасия!
Проблема, о которой Вы заявили, решается одним способом — работой с психологом. Понадобится некоторое время, но уверенность в себе появится и Вы научитесь не брать на себя вину. Вы можете нати специалиста там где живете или выбрать на сайте.
С наилучшими пожеланиями И.В

Открою вам секрет: троечники по жизни всегда намного успешнее, у них гибкое поведение и нет завышенных ожиданий от жизни, поэтому отличники чаще всего «проигрывают» им. Но в вашем случае это не так, вы не приняли себя, не действовали, как говорят, от противного, не желали никому ничего доказать, что вы лучше. По сути, смирились с ролью неудачника. Вам необходимо повышать самооценку и уверенность в себе, тревожность ослаблять — есть множество простых упражнений для этого. Ничего, все можно исправить сейчас. И забыть первую учительницу — я бы даже рекомендовала навестить ее, чтобы встретиться лицом к лицу со своим страхом и понять, что на самом деле она не желала вам зла. Но пока навещать ее не стоит, сперва работа над собой. Возможно, одной онлайн консультации не хватит, и тогда вам понадобится серия посещений психолога очных. Будьте готовы к продолжительной, но эффективной работе. 

Добрый день, Анастасия!

Ощущения глупости, бездарности, никчемности, стыда и вины, очевидно, навязывались вам с детства. Но это не вы, а их картинка о вас и к вам настоящей не имеет отношения. Вам нужно открыть себя настоящую, увидеть какая вы есть действительно (правди ли глупая??? правда ли бездарная??), понять свои реальные плюсы (поверьте, они есть!!!) и минусы. И самое главное, принять себя настоящей, а не такой какой вам внушали.

Работа с экспертом поможет вам найти путь к себе и путь к комфортной и гармоничной жизни.

Удачи вам!