Помогите разобраться... - вопрос №728818

Здравствуйте!) Мне 19 лет, год назад закончила школу (11 классов), в этом году поступила в колледж, на фак. дизайна. У меня к вам вопрос, насчет депрессивного и апатичного состояния, из которого не могу выйти… Дело в том, что мой отец — настоятель храма, т.е. я выросла в очень камерной православной обстановке, специфической так сказать… У меня не было ни друзей,ни подруг, общаюсь я мало с кем, могу днями сидеть дома и смотреть фильмы… Раньше я жила с родителями, в одном доме, у меня своя комната, в которой я научилась жить без людей,… Но наступило время, когда мне нужно переезжать на съемную квартиру) С одной стороны я рада, но с другой стороны меня это жутко пугает… К депрессиям я уже привыкла с детства… Но в последнее время меня саму уже пугает мое состояние, мне ничего не хочется, хожу как во сне (!!! так надоело), практически мало на что реагирую эмоционально… Сразу скажу, что консультация психолога в реальности невозможна, поэтому посоветуйте эффективные способы самостоятельного выхода из таких состояний… и причину всего этого на ваш взгляд)

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Лидия!

Причину Вы прекрасно сами описали, но не берете ее всерьез — это Ваше воспитание и не более того! Православное воспитание накладывает на тело человека широкие закрытые одежды, скрывающие любые половые различия и характерные индивидуальные черты, точно так же на душу накладываются определенные ограничения, противоречащие живой человеческой природе. Если к этому приходит взрослый человек добровольно, тогда это его личное решение и оно имеет какие-то реальные основательные причины — чтобы скрыть себя и свою душу ото всего. Но если изолировать ребенка даже в домашней, но в «камерной обстановке» (это ведь не от слов «камерная музыка», верно?), то его развитие серьезно искажается: ребенок развивается только в обществе. Поэтому у Вас нет депрессии. У Вас нет простого и естественного навыка жизни в обществе людей. И боюсь, что некоторые вещи для Вас уже невосполнимы, поскольку все должно происходить в свое время! В свое время ребенок учится ползать — и не ПОСЛЕ того, как научится ходить, а ДО этого, в свое время учится плакать не от голода, а от обиды и так далее. Для привития каких-то базовых навыков время уже ушло и сейчас можно говорить только о Вашей реадаптации в обществе. Простите, но это примерно тоже, что и реадаптация наркомана, который бросил колоться, но прожил среди наркоманов половину своей молодой жизни — приходится заново учиться самым простым вещам.

И Вы пишете, что Вас все это жутко пугает! И это тоже — не депрессия, это — реальный страх перешагнуть порог и столкнуться с неведомым. Все, что Вы можете делать сама, для себя — это заставлять себя делать шаг за шагом. Не 100 шагов за один шаг, а шаг за шагом. Конечно, лучше составить что-то вроде программы — необходимых действий, которые Вам придется совершеть в самостоятельной жизни — и начинать ее реализовывать прямо сегодня!

Для этого не нужно искать психолога в реальной жизни. Мы работаем на этом сайте именно для Вас!

Удачи!

20.08.13
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Лидочка, вам нужно пройти курс поднятие самооценки, научиться жить с людьми. Самостоятельно это сделать практически невозможно. Но все таки главное настрой. причиной может быть ваш стиль жизни и реакция организма на его смену. Вы всю жизнь были в одиночестве, а теперь вам предстоит общаться и жить среди людей. Если консультации невозможны в реальности, попробуйте получить их в онлайне на нашем сайте.

Обращайтесь в чат, буду рада помочь. 

Я буду признательна за оценку моего ответа.

20.08.13

Здравствуйте, Лидия!

Вы окончили школу и выбрали профессию дизайнера и сделали это осознанно. Вас страшит новая неизвестная жизнь, но у вас ведь есть опыт общения со сверстниками (Вы учились в школе), а значит сумеете приспособиться к новым условиям проживания. Вы больше чем другие проводили время в одиночестве, окном в другой мир был просмотр телевизора, фильмов, интернет, Ваше воспитание отличается от того, что Вы наблюдали с экрана, но если Вы будете готовы принимать других людей такими какие они есть (не похожими на Вас), то Вам будет легче принять и понять  новую жизнь. Ваш внутренний мир по прежнему будет принадлежать только Вам и только Вы вправе впускать в свою жизнь тех, кого захотите. К тому же Вы всегда можете вернуться домой. Изучать и познавать новое всегда интересно, хоть и есть некоторый риск, главное как к этому относиться. Настраивайте себя на то, что впечатлений будет много, и  Вы сможете с ними справиться. Успехов, Вам! 

20.08.13

Александр Волков

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий Шерстюк

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store