Больше отдыхать. Ложиться спать вовремя, принимать ванные, ходить гулять на свежем воздухе. На Вас сказывается беременность и усталость. Поговрите с мужем, найдите возможность хотя бы пару часов в день для себя любимой. И все пройдет.
Марина! Поздравляю Вас от всей души! Это время гормональных изменений, которые сказываются на настроении. Проанализируйте, что именно является причиной срывов, и подумайте, как этого можно избежать. Кроме того, старайтесь посмотреть на всю ситуацию в поисках плюсов, и акцентировать на них внимание в своих мыслях.
Всего Вам доброго!
С уважением,
Ирина
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Марина! Поздравляю Вас от всей души! Это время гормональных изменений, которые сказываются на настро..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/784887-zdravstvujte-chto-mne-delat-u-menya. Можно с вами обсудить этот ответ?