Доброе утро. Настя, это умеют делать специалисты. Обратитесь на консультацию или в очном режиме или в режиме-онлайн. Не стоит заниматься самодиагностированием и самолечением по интернету- это опасно для вашего психического здоровья. Берегите себя -доверьтесь специалистам.