как вернуть уверенность в себе?

Здравствуйте, Милая девушка. Вы засомневались в своей привлекательности что придумываете разные причины из — за чего бы Вы могли перестать нравиться. Несколько неосторожных комментариев в Вашу сторону так сильно пошатнули Вашу веру в вашу красоту. На самом деле не важно сколько Вы весите и насколько у Вас ровные зубы, мужчин притягивают девушки, которые знают свои достоинства и ценность.

Вы пишете что ожидаете, что Вам скажут, что Вы средняя, вот и получаете такое отношение парней. Постарайтесь следить за своими мыслями, очень важно относиться к себе с любовью (не путать с эгоизмом), любить себя — это значит знать, что ты особенная — не лучше, не хуже, не что-то среднее, а ты — человек не похожий на других, уникальный, особенный. Ведь раньше Вы в себе не сомневались.

Вы хотите привлекать и выделяться, поймите в чем Ваша изюминка, найдите то, что Вы хотите подчеркнуть,  и скоро парни снова будут собираться возле Вас. 

Благодарю Вас за оценку ответов экспертов, для нас это очень Важно. А лучший на Ваш взгляд ответ отметьте звездочкой

Подростковый возраст наполнен противоречиями и демонстративными действиями. Поэтому легкость в общении с парнями могла сопровождаться желанием сделать вызов себе, родителям, обществу и т.д. И это может не иметь никакого отношения к вашей уверенности в себе. Сейчас вы стали старше, а значит и мировоззрение ваше изменилось. Скорее всего, проблема с самооценкой была и раньше, но в силу кризиса подросткового возраста, всплеска гормонов и пр., она заменилась на противоположное — раскрепощенность.
Вы правы, дело не во внешности и не в зубах. Дело в вашем отношении к самой себе. Чем меньше вы себя любите, тем больше будете находить недостатков. Поэтому поиск нужно начинать с причин, которые вызвали эту нелюбовь, потом постепенно их устранять и учиться принимать себя такой, какая вы есть. Тогда и личная жизнь наладится))

Приветствую юная леди.

Психологические сломы в подрастковом возрасте очень распространены, и у вас на лицо один из таких. При всем этом, он порожден вами лично, хотя и сторонняя причина к этому тоже была. Унижение и наговоры среди подростков явление крайне частое, ибо те кто слабее и не выделяются за счет своих качеств, выделяются за счет унижения других, им так намного проще. Вот и вы попались на один из таких моментов.

Далее, всегда важно помнить уроки древних мудрецов, которые говорили: «Тот человек красив, который красив внутри, или душой». Это не значит что внешне он некрасив а все его любят, это говорит о стороннем восприятии наблюдателя. Если ты чувствуешь себя красивой, ты уверена в этом и вообще уверена в себе, то все окружающие будут видеть тебя красивой и относиться к тебе тпк же (те кто будут относиться иначе будут лгать и делать это специально, но на них не стоит обращать внимания). Если же, как и сейчас, ты будешь верить, что ты не красива, люди и продолжат видеть тебя непривлекательной. Просто соберись с духом, найди в себе ту уверенную и красивую девочку и снова общайся и знакомься с парнями. Не получилось с одним, найдется другой, и главное верить в себя.

Если нужна будет более конструктивная помощь, обращайтесь на прямую, буду рад помочь конкретными методиками и подсказками.

П.С. — Не постесняйтесь и поставьте оценки всем экспертам, которые так старательно писали для вас ответы и хотели помочь. А лучший из них отметьте звездочкой. Вам это не сложно, а людям приятно.

Увдевушка. Индийские йоги, хорошие знатоки взаимоотношений полов  говорят,

что людей привлекает не красота.а энергия. Красота-это некая приманочка.которая быстро перестает действовать. Энергия-это жизнерадостность, которая привлекает всех.  Есть мнения других психотерапевтов и оно небезосновательное, что красота заключена в уме и доброжелательности. Есть старая русская пословица6«не славится красавица, а кто кому понравится» или «Не красивое любимо, а любимое-красиво», Ну и любят того, кто любит себя. Это истина В которой не сомневаются никакие психологические  школы, И  библейский завет, наконец:«Возлюби ближнего, как самого себя». Себя надо любить не за красоту, а просто, потому что ближе себя никого нет.Удачи вам) 

Несмотря на то, что лучший ответ уже выбран, не могу удержаться от того, чтобы дополнить ответы экспертов несколькими мыслями: унижают прежде всего тех, кто ставит себя выше других, хотя вам самой может казаться обратное (ведь в глубине души вы ощущаете себя неуютно от чувства собственной неполноценности), однако со стороны выглядите высокомерной, поэтому и унижают, чтобы «сбить спесь».

То, что вы поправились — скорее следствие, а не причина ваших страхов, — лишний вес, даже небольшой — попытка психологически защититься, одеть «броню».

И не путайте, пожалуйста, самоуверенность и уверенность в себе, первое качество негативно — это лишь обратная сторона неуверенности в себе (часто подростки и некоторые взрослые скачут из первого состояния во второе, и в 14-16 вы были в состоянии самоуверенности), второе — позитивное — то состояние уверенности в себе, которое вам пока не знакомо, но над чем вам предстоит потрудиться, ведь вы уже почти взрослая девушка — подростковый возраст скоро уступит место взрослой жизни… Желаю Вам больших успехов на этом пути:) — при желании обращайтесь за помощью!