Я панически боюсь мышей - вопрос №871324

Я панически боюсь мышей. Страх охватывает при виде их и сковывает мои движения. Могу после этого весь день просидеть на диване неподвижно, с ужасом. У меня маленький ребенок, которому нужна моя забота, а я не могу побороть ужас и спуститься с дивана. Выводить мышей плохо удается. Как справится с этой паникой и страхом?

Ответы

Избавиться можно только психологической работой с психологом! Желание и труд всё перетрут!

12.12.13

Добрый вечер. Катя, скорее всего, у вас одна из многочисленных фобий животных. Вам стоит или обратиться к врачу психотерапевту/психиатру в поликлиннике, к которой вы приписаны -они принимают бесплатно. Или выбрав специалиста на сайте обратиться к нему за помощью. Фобии и страхи, к счастью, лечатся.  Об эффективных и безмедикаментозных психотерапевтические методах лечения страхов и т.д., которые применимы, в частности, и в режиме онлайн, прочитайте в этих статьях. А захотите избавиться от них -помогу. 

www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3? 

www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-4?

www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii 

www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr

www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?

www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?

www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?

www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?

www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe? 

Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред вашему психическому здоровью.  Мудрости вам.

13.12.13

Вообще мыши — это мужские или женские половые органы — может вы этого боитесь!? Извините, за бестактность!

29.12.13

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store