Я живу в страхе:( - вопрос №948350

Здравствуйте, у меня такая проблема боюсь высоты, притом ужастно боюсь, боюсь даже на крышу частного дома вылезти, вернее не могу берет страх! Что делать у меня что Акрофобия? что делать? мне 21 год, высоты боюсь еще с дества, но раньше по дереьяв лазил как то не так страшно была, а сейчас дажена дерево вылезти не могу (аж смешно:(  помогите, каклечить фобию от страха высоты! что вообще далать в такой ситуации!!! Жду помощи! 

Ответы

Привет, Руслан! Во — первых смените сразу же формулировку. Вы не живете в страхе, страх живет в вас. А, поскольку он там живет, в вашей власти его отпустить. Второе, страх высоты это страх смерти. Когда-то, в детстве его не было, что случилось потом? Что случилось в вашей жизни до того, как вы осознали, что у вас есть этот страх. По поводу фобии. Фобия это всего лишь один и тот же повторяющийся страх. Есть хорошие методики помогающие избавиться от этого страха. К вопросу что делать — выбирайте эксперта и записывайтесь на консультацию.

Удачи!

10.02.14

Ув.Руслан, страх высоты сопутствует очень честолюбивому человеку. У вас большие притязания и вы боитесь их исполнения. Ставьте цели и достигайте, но не для того, чтобы обогнать других людей, превзойти их.А только потому что ваши способности требуют реализации.Всего вам доброго.

10.02.14

Добрый день. Руслан, познакомьтесь с прекрасными безмедикаментозными и эффективными психотерапевтическими методами лечения фобий, страхов, многие которых применимы в режие онлайн (Скайп). Эти методы позволяют настолько быстро избавить от недуга, что облегчение наступает уже после первой сессии))) 

http://www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha? 

http://www.liveexpert.ru/journal/view/548174-reakciya-borotsya-ili-bezhat-evolyuciya-formirovaniya-fiziologicheskogo-mehanizma-reakcii-straha?

 http://www.liveexpert.ru/journal/view/638427-bessoznatelnoe-i-panicheskaya-ataka-strahi-trevoga-i-t-d?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?   

http://www.liveexpert.ru/journal/view/640979-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-1? 

 http://www.liveexpert.ru/journal/view/642884-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-2? 

 http://www.liveexpert.ru/journal/view/645567-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3? 

 http://www.liveexpert.ru/journal/view/647358-panicheskie-sostoyaniya-vozvrashenie-k-norme-vozvrashenie-k-sebe-3?

http://www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie?

Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.

10.02.14

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store