Добрый день уважаемые эксперты!Придерживаясь здорового питания, иногда все же х... - вопрос №645131
Добрый день уважаемые эксперты! Придерживаясь здорового питания, иногда все же хочется себя побаловать чем-ибудь сладеньким. подскажите, что принесет менее вреда для фигуры — кусок торта/пирога или взбитые сливки(натуральные) с клубникой? Спасибо!
Конечно клубника со сливками. И знаете на самом деле кушать можно все.Нужно двигаться соразмерно съеденным калориям и все будет в полном порядке.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Конечно клубника со сливками. И знаете на самом деле кушать можно все.Нужно двигаться соразмерно съе..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/645131-. Можно с вами обсудить этот ответ?
конечно сливки с клубникой более подходящий вариант.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "конечно сливки с клубникой более подходящий вариант." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/645131-. Можно с вами обсудить этот ответ?
Анни, по большому счету разницы нет никакой. Поэтому если хочется себя побаловать, не заморачивайтесь этим вопросом. Просто съешьте, что хотите, иначе внутренее чувство вины заставит Вас есть сладкое опять и опять (организм так устроен). Главное — чтобы это не было системой. Никакого вреда один кусочек торта Вам не принесет).
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анни, по большому счету разницы нет никакой. Поэтому если хочется себя побаловать, не заморачивайтес..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/645131-. Можно с вами обсудить этот ответ?
Если смотреть с точки зрения полезности, то сливки с клубникой полезней (о раздельном питании тогда не говорим), опять же смотря какой торт Вы выбираете.Сейчас очень популярны тортики с йогуртовым кремом.Надо смотреть по калорийности.А вообще-то, если оч.хочется, то можно все, только в малых количествах.Радости Вам в жизни!!!!
Анни! То, что Вы задаете такие вопросы, очень хорошо. В здоровье ничего не важного не бывает. По поводу сладкого — если это не регулярно, и Вы занимаетесь физзанятиями, то ничего не произойдет. И если Ваш кусок торта будет не большим. А взбитые сливки с клубникой можете есть каждый день. Это два очень полезных продукта. Только за один раз много не ешьте. И не холодными.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анни! То, что Вы задаете такие вопросы, очень хорошо. В здоровье ничего не важного не бывает. По пов..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/645131-. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Взбитые сливки конечно будут менее вредны!" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/645131-. Можно с вами обсудить этот ответ?
не так важно, ЧТО из сладкого вы съедите, а то, КОГДА. сладкое можно (и даже полезно) есть без вреда для организма до полудня.
обычно я рекомендую заменять конфеты сладкими цукатами, делать выпечку без яиц и т.п. кстати, мучное лучше всего переваривается в обеденное время.
на другие вопросы готова ответить в личной консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "не так важно, ЧТО из сладкого вы съедите, а то, КОГДА. сладкое можно (и даже полезно) есть без вреда..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/645131-. Можно с вами обсудить этот ответ?
лучше будет взять йегурт без сахара и туда положить меда или не ложить)ну и ягодки хорошо будут)так же орешки можно)
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "лучше будет взять йегурт без сахара и туда положить меда или не ложить)ну и ягодки хорошо будут)так ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/645131-. Можно с вами обсудить этот ответ?