Эмоциональность - вопрос №121219

В последнее время у меня всё валится из рук.Любые мелкие неприятности выбивают меня из колеи.Я всегда была очень эмоциональной, но сейчас мне это приносит проблему.Я могу расплакаться из-за любой мелочи, накричать на кого-то, а потом сожалеть… как мне бороться с этим? Я хочу быть более сдержанее.Всегда завидовала людям, которые могут держать себя в руках в любой ситуации.Эти нервные срывы, излишнеепроявления эмоций меня очень утомляют, я чувствую себя просто истеричкой какой-то! Но когда я выплачусь мне становиться немного легче… что мне делать?

Ответы

Здравствуйте.

Первое что вам нужно сделать, это исключить медицинские проблемы, обратясь сначала к терапевту, т.к некоторые заболевания могут вызывать подобные состояния разбалансированности НС.

С выбранным экспертом в чате можно разобраться в психологических причинах вашего состояния, понять что служит причиной вашей несдержанности, и по возможности скорректировать эти причины. С уважением.

30.09.11

Давно введённый термин «истерия» происходил от хистерос — матка, и даже были сконструированы механические массажёры, чтобы докторам в процессе терапии истерии не контактировать с интимными местами женщин своими руками.

Так вот, Ваша несдержанность, истерия, не к месту слёзы — это от глубокой, затяжной эмоционально-сексуальной неудовлетворённости.

Что делать? Начать удовлетворяться. Где и как? — За деталями программы как и где — это уже в приватном личном формате консультаций.

30.09.11

Доброй ночи. Конечно, тут я полностью согласна с коллегой, важно пройти полное медицинское обследование. Не пожалейте ни времени и ни денег. И обязательно побывайте эндокринолога и сдайте анализы на гармоны.

Есть еще одна психологическая особенность — это тип темперамента. В чистом виде типы не встречаются. Но существует подтвержденная гипотеза, показывающая связь типа темперамента  и характера, которые проявляются в деятельности и общении. И есть приемы, позволяющие контролировать себя, заниматься своим воспитанием (перевоспитанием). Вам осталось всего лишь прочитать профили, выбрать эксперта и выйти к нему в чат.

Мудрости вам. Лидия.

01.10.11

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ульяна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
13 ответов
29.01.13
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store