Здравствуйте,уже месяц мне не охото жить, не охото учиться, вообще ничего не охото, это все началось после того как я выписалась из больницы, что мне делать? - вопрос №1298924
Здравствуйте, Ирина. Постарайтесь ничего не делать вообще… разрешите себе помучиться, пострадать и побездельничать.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Ирина. Постарайтесь ничего не делать вообще… разрешите себе помучиться, пострадать и п..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1298924-zdravstvujte-uzhe-mesyac-mne-ne-ohoto-zhit-ne-ohoto-uchitsya-voobshe-nichego-ne-ohoto-eto-vse-nachalos-posle-togo-kak-ya-vipisalas-iz. Можно с вами обсудить этот ответ?
Апатия возникает, обычно, тогда, когда в какие то периоды жизни мы чрезмерно расплескиваем эмоции, в организме образуется энергетический дефицит, а чтобы пополнить его, требуется пауза.
Иногда через апатию работает интуиция, подсказывая, — то, что Вы задумали, не пойдет на пользу. Зачастую апатия наступает чуть раньше важного события и становится периодом накопления сил.
Стоит показаться психотерапевту, если :
— апатия продолжается более трех-четырех недель;
— движение и речь заторможены;
— имеются провалы в памяти и сбои в мышлении;
— внешние раздражители вызывают слабую и замедленную реакцию.
Если этих симптомов У Вас нет, не стоит зацикливаться на своей апатии. Примите ее как передышку в бурном течении жизни. Максимально ограничьте контакты с окружающими, отложите на некоторое время дела. Если позволяет обстановка, возьмите на работе отпуск за свой счет на несколько дней.
Ни в коем случае без назначения врача не принимайте антидепрессанты и другие лекарства. Не поддавайтесь соблазну «нейтрализовать» свое состояние алкоголем. Зеленый чай и шоколад: в них входят вещества, способные повысить Ваш тонус.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Апатия возникает, обычно, тогда, когда в какие то периоды жизни мы чрезмерно расплескиваем эмоции,..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1298924-zdravstvujte-uzhe-mesyac-mne-ne-ohoto-zhit-ne-ohoto-uchitsya-voobshe-nichego-ne-ohoto-eto-vse-nachalos-posle-togo-kak-ya-vipisalas-iz. Можно с вами обсудить этот ответ?