Как бороться с навязчивыми страхами? - вопрос №1403083

Вера, здравствуйте. Давать рекомендации дочери не видя ее, учитывая ее состояние и возраст, считаю мягко говоря НЕ ПРАВИЛЬНЫМ… Настоятельно рекомендую обратиться к опытному психологу по месту жительства, где он пообщается с Вами и дочерью и только тогда даст определенные рекомендации. Я надеюсь, Вы меня правильно поняли. От всей души, желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!

Здравствуйте, Вера.
Лекарства — не помогут. «Болезнь» ребенка (вернее демонстрируемая симптоматика) подкрепляется Вашей позитивной реакцией («мы все с ней ласково разговариваем практически каждый день») тем самым закрепляя симптом. 
«Я сама лечусь у того же врача от депрессии», это наталкивает на мысль, что ее невротизм(???) — способ приспособиться к системе «семья и мое место в ней» (деструктивный способ получения внимания).
Лечение отдельно Вас и отдельно ребенка, вне семейной системы (вне отношений со всеми членами) не представляется возможным, на мой взгляд, хотя ситуация вовсе не безнадежная. Но она не решается в рамках «вопрос — ответ».

Добрый день. Вера, категорически не согласна с выводами вашего врача: к счастью, иррациональные страхи и навязчивые мысли излечимы, поэтому ждать «пройдет болезнь, пройдет и навязчивость, надо терпеть» не стоит, не нужно и не надо. И жаль, если ваш врач не владеет БЕЗМЕДИКАМЕНТОЗНЫМИ методами психотерапии, которая кстати, применяется и при депрессиях
Ответы на ваши вопросы.
Ваш вопрос «Как бороться с навязчивыми страхами?»
Ответ. Вера, свой страх человек может победить в любом возрасте, даже дошкольном. Только лечение страхов нужно осуществлять под руководством сертифицированного психотерапевта/клинического психолога, который сертифицирован работать с БЕЗМЕДИКАМЕНТОЗНЫМИ методами психотерапии, и, которого, к слову, вы можете найти и на нашем сайте.
Ваш вопрос «может быть есть хоть какие-нибудь рекомендации, как отвлекать ее от этого состояния?»
Ответ. Да, есть замечательные методы мгновенной самопомощи при страхах.
Ваш вопрос «Что вообще делают в таких случаях?»
Ответ. О методах самопомощи и о некоторых безмедикаментозных психотерапевтических методах прочитайте, например, здесь: профиль эксперта  www.liveexpert.ru/e/v41584762 -в самом внизу страницы на зеленой полоске «Новые блоги эксперта» — кликните и начинайте читать со страницы 1. 
Вера, в  таких случаях, лучше  не заниматься самолечение, а показывать дочку специалисту, напомню: сертифицировнному на БЕЗМЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ методы психотерапии. 
Ваш вопрос «Может быть дозировка лекарства маловата, или еще чего-нибудь?»
Ответ. Вам стоит осознать:
*что прием медицинских и иных препараты может снять всего лишь симптоматику, но не решат проблему.
*некоторые препараты вызывают сильнейшее привыкание (по типу наркотического)
*что при разных заболеваниях (диагнозах) есть своя медикаментозная и иная терапия, вы же не указали диагноз, поставленный врачом,  после обследования вашей дочери, вы же сами путаетесь в симптоматике (говорите то навязчивые страхи, то навязчивые мысли): фобическое расстройство, или ВСД (ПА -панические атаки), или невроз или обсессивно-компульсивное расстройство или что -то другое. Это важно знать, потому что на каждое из этих заболеваний имеется своя психотерапия.
Верочка, вместе с дочкой выберите на сайте сертифицированного психотерапевта/клинического психолога, который:
*поможет вашей дочке навсегда избавиться от иррациональных страхов или навязчивых мыслей, *научит самой справляться с ними
*стать наконец-то смелой, решительной  и уверенной в себе девочкой. 
Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам

Пусть все будет хорошо. Все наладится. Вер в Ваш успех. У меня есть план решения проблемы. …………… Жду Вас, обращайтесь в любое время