Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Инна Рагинская 5.0 5 отзывов Рейтинг: 1 680 Общаться в чате Медитации и релаксация безусловно очень полезны. Но обрести спокойствие ума только этим способом не так просто, на мой взгляд, так как ум будет тяготеть к тому чтобы сваливаться в привычные негативные состояния. Более эффективно параллельно с медитативными практиками разобраться в механике управления внутренним диалогом и эмоциями. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Медитации и релаксация безусловно очень полезны. Но обрести спокойствие ума только этим способом не ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2019295-po-kakim-knigam-mozhno-rabotat-nad-svoim-mishleniem-kak-nauchitsya-kontrolirovat-nastroenie-i-uporyadochivat-misli-mozhet-est-kakie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.07.16 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Инна Рагинская 5.0 5 отзывов Рейтинг: 1 680 Общаться в чате Глеб, авторов много, каждый выбирает на свой вкус. Я в своё время читала и Экхарта Толле и Дипака Чопру и ещё кого-то. Но больше всего мне дали тренинги моего учителя — Святослава Райкова. Поэтому очень рекомендую погуглить — вы без труда найдёте его сайт и массу очень интересной информации по теме. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Глеб, авторов много, каждый выбирает на свой вкус. Я в своё время читала и Экхарта Толле и Дипака Чо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2019295-po-kakim-knigam-mozhno-rabotat-nad-svoim-mishleniem-kak-nauchitsya-kontrolirovat-nastroenie-i-uporyadochivat-misli-mozhet-est-kakie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.07.16

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 187 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемый Глеб! Читать полезно, но самое важное это практика. Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно. Почитайте в Интернете об эффектах аутогенной тренировки по Шульцу. Обращайтесь! Научу! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемый Глеб! Читать полезно, но самое важное это практика. Рекомендую овладеть правильной релак..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2019295-po-kakim-knigam-mozhno-rabotat-nad-svoim-mishleniem-kak-nauchitsya-kontrolirovat-nastroenie-i-uporyadochivat-misli-mozhet-est-kakie. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.07.16

Ольга Романовна 1 отзыв Рейтинг: 118 Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 332 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 933 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы