Социофобия - вопрос №304563

Лилия, Вы диагноз сами себе поставили, или это сделал специалист? Полагаю первое, потому как специалист и назначил бы Вам лечение. Поэтому, предлагаю, для начала разобраться что с Вами, а потом уже решать, как Вам помогать. Обращайтесь.

Как вы догадываетесь, у всего есть причина. Поработав с этим, можно выявить данную причину, и поробовать скорректировать психическую реальность, связанную с этим. Такую проблемы быстро не решить, однозначно видно, что тут вопрос не поверхностный.

Согласен с мнением уважаемого коллеги Кудряшова. Не стоит ставить себе диагнозы. Вам ведь не станет легче только от того, что Вы обозначите своё состояние каким-то словом. Попробуйте разобраться, ЧЕГО ИМЕННО Вы боитесь в таких ситуациях, что Вы чувствуете, а, главное, что думаете при этом — о себе, об окружающих, о ситуации в целом. Затем выберите подходящего Вам эксперта, и обращайтесь к нему за консультацией — уже не с готовым диагнозом, а с информацией о Вашем состоянии.

Добрый вечер. Лилия, прислушайтесь к мнению уважаемых Игоря Леонидовича и Мирослава. Не уподобляйтесь тем, кто занимается самолечением. Знайте, самостоятельно победить фобию еще ни кому не удавалось. Вспомните хотя бы свой пример. Думаю, вы уже не первый год ведете не примиримую борьбу с ней. А она с каждым годом все сильнее и сильнее проявляется.  

И еще. Лилия, есть эффективные безмедикаментозные методики лечения фобий. 

Мудрости вам. Лидия.

Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус