Здраствуйте, понимаю что занимаюсь не тем работа не нравится ужасно, но выхода нет надо работать, увлечений тоже никаких, такое чувство что деградирую, чем не начну заниматься все быстро бросаю, - вопрос №3369920

угасаю, интерес есть но быстро теряется, не хочу так жить все время.изза это всего депрессия постоянная и срываюсь на близких людях. Как найти себя и то что нравится? начать нормально жить и не метаться то к одному то к другому?
21.07.19
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, София!

«изза это всего депрессия постоянная и срываюсь на близких людях»" — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. 

«Как найти себя и то что нравится?» — Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.

21.07.19
Здравствуйте, Софья. Ответить на ваш вопрос можно с помощью тестов на определение мотивации и склонности к профессиональной деятельности. Если нужна консультация, пожалуйста, обращайтесь.
21.07.19

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store