Добрый вечер! Посоветуйте, пожалуйста, как не вернуться назад в прошлые отношения? Умом понимаешь, что тебе это не нужно, но порой что-то тянет назад. Как оборвать все связи и не вернуться? Не писать - вопрос №3582203
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здесь Вам уже даны все необходимые рекомендации.
https://www.liveexpert.ru/topic/view/3569781-zdrav..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3582203-dobrij-vecher-posovetujte-pozhalujsta-kak-ne-vernutsya-nazad-v-proshlie-otnosheniya-umom-ponimaesh-chto-tebe-eto-ne-nuzhno-no-poroj-chto-to. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер! Влюбитесь в другого мужчину." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3582203-dobrij-vecher-posovetujte-pozhalujsta-kak-ne-vernutsya-nazad-v-proshlie-otnosheniya-umom-ponimaesh-chto-tebe-eto-ne-nuzhno-no-poroj-chto-to. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Татьяна!
Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эту утрату человека и отношений. Важно пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна!
Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в э..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3582203-dobrij-vecher-posovetujte-pozhalujsta-kak-ne-vernutsya-nazad-v-proshlie-otnosheniya-umom-ponimaesh-chto-tebe-eto-ne-nuzhno-no-poroj-chto-to. Можно с вами обсудить этот ответ?
Татьяна, здравствуйте. Принять решение надо и самой поверить в то, что Вы сможете это сделать! Далее,
Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Татьяна, здравствуйте. Принять решение надо и самой поверить в то, что Вы сможете это сделать! Далее..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3582203-dobrij-vecher-posovetujte-pozhalujsta-kak-ne-vernutsya-nazad-v-proshlie-otnosheniya-umom-ponimaesh-chto-tebe-eto-ne-nuzhno-no-poroj-chto-to. Можно с вами обсудить этот ответ?