Добрый день. Я была с молодым человеком вместе около 5 лет, 2 года жили вместе, было долгое болезненное расставание инициатором был он. Но я всегда этого тоже хотела . Когда потеряла поняла что - вопрос №3751865

люблю, но все ровно мы не можем быть вместе. Он не подходит мне совершенно. Уже как 8 месяцев мы совсем не виделись, и 2 недели назад я его встретила у себя возле дома, сказал что случайно проходил. Ничего, нового не произошло как всегда был не против завязать легкие отношения для встречь, когда ему удобно. Проблема, в том что я не могу завязать с другими мужчинами отношения, обриваются очень быстро. В интимном плане они хуже его я сравниваю и разочаруюсь. Мой бывший мне постоянно снится, что мы вместе. Как мне разорвать с ним связь? Спасибо, заранее
27.04.20
7 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Эксперт месяца

Здравствуйте, Диана! Вы столкнулись с тем, что Вы расстались, но пока Вы не отпустили его эмоционально. Сейчас, Вы сталкиваетесь со всеми теми чувствами, которые возникают при расставании — разочарование и боль, крушение надежда, планов и фантазий. Вы верили в то, что на самом деле есть любовь и что всё будет хорошо и что у отношений есть будущее. Но, получилось так, что Вы расстались, он уже идёт своей дорогой. Вам же больно его отпустить и принять это.

Вам важно не просто отпустить его, но вернуться к себе! Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя — свою слабость, свою уязвимость, свою беззащитность. Понять — чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?

Вы любите его, но не любите себя и транслируете ему и себе то, что к Вам такое отношение позволительно, что можно причинять Вам боль, что Вы готов быть жертвой, страдать и ждать — только чего? и зачем?

Вам больно и тяжело, отношения завершились и Вам предстоит завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.

27.04.20
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте.
    «Как мне разорвать с ним связь?» — для этого необходимо понять, что же Вас в ней удерживает?
    Например (это только пример, никакого отношения к Вам не имеющий!): женщина может быть в отношениях с любовником, понимая, что замуж ее не возьмут. Логически, она понимает всю деструктивность таких отношений, старается расстаться, но вновь и вновь возвращается в любовнику. Почему?
    Так вот, изучая историю дамы, специалист видит, что у нее имеется бессознательный страх перед серьезными отношениями. И связь с любовником обеспечивает ей как секс, так и «защиту» от серьезных отношений. Поэтому-то она и «не может» никак порвать с ним. Решение проблемы ее страхов автоматически решает проблему отношений с любовником.
27.04.20
Здравствуйте, Диана.
Вот парадокс. Разум говорит одно, а чувства — другое. Разум: «он мне не подходит», чувства: «в интимном плане они хуже его». То есть, есть вот такое противоречие.
И Вас тянет, разрывает в противоположные стороны. И, вероятно, бессознательно Вы ещё надеетесь на что-то с ним. Но умом понимаете, что это не тот кандидат.
Что касается сна, то он несёт в себе как минимум две функции: терапевтическую, то есть через сон происходит своеобразный катарсис, очищение и функция экзистенциального послания, то есть Ваше бессознательное что-то хочет Вам донести через сон. Как Вы сами думаете, что же Ваше бессознательное хочет Вам сообщить?
27.04.20
Здравствуйте, Диана!
«Как мне разорвать с ним связь?» —  Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эту утрату, человека и отношений. Важно пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем.  На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания.  То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
27.04.20
Добрый вечер, Диана! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
27.04.20
Здравствуйте, Диана!
Необходимо понять, что Вас удерживает в этих отношениях. Какие эмоции и чувства Вам дает этот молодой человек, если Вы продолжаете тянуться к нему, зная, что он серьезно к Вам не относится. Или Вы таким образом пытаетесь все же добиться от него серьезных намерений, доказать ему, что Вы лучше всех и Вы совместимы?
Вы встречались долго, за эти годы привыкли друг к другу, но в лучшую сторону отношения не стали, Вы от него эмоционально зависите и с этим необходимо работать. Начиная встречаться с другим, Вы зациклены на предыдущем партнере и не можете полностью отпустить эти отношения.
Если хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
27.04.20
Здравствуйте, Диана. А Вы хотите, готовы завершить эти отношения эмоционально и психологически? Если да, выбирайте эксперта и проработайте. Дело будет только за подборкой техник. Если же не готовы, нужно выявить и проработать причины.
27.04.20

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

малахова елена

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store