Здравствуйте! Что Вы испытываете? Что происходит? Это Ваша семья? Как Вы видите продолжение отношений или Вы не видите продолжения?
Чтобы психологи смогли разобраться в том, что происходит, необходимо более подробно проанализировать ситуацию.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Что Вы испытываете? Что происходит? Это Ваша семья? Как Вы видите продолжение отношени..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3928974-izmeni-so-storoni-muzha-i-zheni. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Любой разлад между супругами причиняет боль.
Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоций, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. В ваших отношениях давно начались какие-то проблемы, на которые вы не обращали внимания, не хотели замечать, надеялись, что все утрясется само собой, списывали на сложный период, игнорировали по каким-то другим причинам. Между вами нарастало непонимание, исчезала нежность, вы проводили вместе меньше времени, чаще ссорились или просто мало общались. Такие периоды случаются у всех пар, но распадаются те, что изначально были непрочными. Вы чувствуете боль за то, что так произошло в вашей жизни, вы страдаете и жалеете себя. Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит? Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? На это вам необходимо обратить внимание.
Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, с чувством уязвимости, во фрустрированной потребности во внимании и принятии. Почему межлу вами так происходит?
Отвлекитесь от привычной суеты и обязательств - позвольте себе прикоснуться к своим истинным желаниям…
Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует,
Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Работайте над своей самооценкой, уверенностью в себе, над личностным ростом, чтобы быть взрослой самостоятельной, сформировавшейся и полноценной личностью в качестве гарантии своего будущего. Достигайте внутренней гармонии.
Вы можете научиться брать на себя ответственность, осознавая, что ваша жизнь зависит от вас, что вы контролируете её и в этом и есть ваша сила и уверенность. Страх мешает слышать себя, понимать и искать себя, но там, где есть страх, есть и потенциал. Вы — взрослый самостоятельный человек, вы вполне способны сами создать себе счастливое будущее, и только вы будете ответственны за то, каким оно будет.
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы. Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь! От всей души желаю вам мудрых и правильных решений
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Любой разлад между супругами причиня..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3928974-izmeni-so-storoni-muzha-i-zheni. Можно с вами обсудить этот ответ?